Hoher Wert des Personal Trainings

(openPR) Rathingen 25.04.2007 - Immer mehr Unternehmer und Führungskräfte erkennen den Wert eines Personal Trainings. Stress, Termindruck, Verspannungen, Übergewicht und mangelnde Kondition verursacht durch langes Auto fahren, telefonieren und oft stundenlanges konferieren - die meiste Zeit des Tages verbringen sie im Sitzen: die Manager und Führungskräfte in bundesdeutschen Unternehmen. Und abends ist die Zeit oft zu wertvoll oder zu knapp, um noch ins Fitnessstudio oder in den Sportverein zu gehen. Da bleibt die Gesundheit leicht auf der Strecke. Doch können es sich die Unternehmer und Führungskräfte überhaupt leisten, krank zu werden? Besonders in wirtschaftliche schweren Zeiten ist Gesundheit ein unersetzliches Kapital, eine wichtige Ressource, die es zu erhalten gilt. Körperliches Wohlbefinden ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für Kreativität und Produktivität. Viele Unternehmer, Manager und Führungskräfte haben das bereits für sich erkannt. Doch trotz dieser Erkenntnis fehlt den meisten die Motivation, sich regelmäßig körperlich zu bewegen. Einen Ausweg aus der Misere bietet ein so genannter Personal Trainer, ein persönlicher Coach, der es versteht, dem „inneren Schweinehund“ Beine zu machen. Nach einer ausführlichen Bestandsaufnahme in puncto körperlicher Verfassung, eventuellen Verletzungen sowie der persönlichen Zielsetzung bietet ein Personal Trainer ein individuelles und maßgeschneidertes Training zu Zeiten, die auf den Terminplan des Kunden zugeschnitten sind. Morgens um sieben vor dem Büro, in der Mittagspause oder abends nach dem letzten Meeting. Ob Tennis, Jogging, Rückentraining oder Ernährungsberatung - ein Personal Trainer ist Ansprechpartner rund um das Thema Fitness und Gesundheit. Ihnen fehlt noch die richtige Sportbekleidung? Kein Problem! Auch die Einkaufsberatung oder sogar die Besorgung des entsprechenden Equipments gehören zum Allround-Service eines professionellen Personal Trainers. Die Kosten dieser individuellen Betreuung liegen im Bundesdurchschnitt zwischen 60 und 90 Euro pro Stunde.