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(openPR) Folge 7 des Montagsboosters: Dr. Karin Uphoff über Erwartungen, Dankbarkeit und den Blick auf uns selbst
Marburg, 12.10.2026. Ich hätte mehr Dankbarkeit erwartet - diesen Gedanken kennen viele von uns, gerade auch im beruflichen Kontext. Man tut viel fürs Team, engagiert sich, organisiert Ausflüge - und bekommt das Gefühl, es reicht nie. Dr. Karin Uphoff, Business-Coach aus Marburg, stellt in Folge 7 ihres Podcasts klar: Dieses Thema hat nichts mit dem Team zu tun.
Wer etwas tut, um Dankbarkeit zu erhalten, handelt mit einer versteckten Erwartung - und das wirkt unweigerlich manipulativ, auch wenn es gut gemeint ist. Die anderen spüren es. Die Dankbarkeit bleibt aus. Der Frust wächst.
Der Blick nach innen
Die Lösung liegt nicht im Verhalten des Teams, sondern im eigenen Antrieb: Tue ich das aus echtem Wohlwollen oder um etwas zurückzubekommen? Diese ehrliche Frage hilft, klarer zu werden, Grenzen zu setzen und aufzuhören, Dinge zu tun, für die man innerlich gar keine Energie hat. Das gilt im Unternehmen genauso wie in der Familie.
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Über den Montagsbooster
"Montagsbooster" ist der Podcast von Dr. Karin Uphoff mit 44 wöchentlichen Impulsen für ein gelingendes Leben im Beruf und Alltag. Jeden Montag ab 31. August 2026 erscheint eine neue Folge - kurz, direkt, praxisnah. Zu finden auf Spotify, Apple Podcasts und allen gängigen Podcast-Plattformen.
Buchempfehlung
Die Themen des Podcasts vertiefen sich im Buch "Das ICH im WIR - Wie Miteinander gelingt" von Dr. Karin Uphoff. Erhältlich unter https://connectuu.de/das-ich-im-wir oder über Amazon.
Über Dr. Karin Uphoff
Dr. Karin Uphoff ist Business-Coach, Kommunikationstrainerin, Unternehmerin und sechsfache Mutter. Sie ist Gründerin der connectuu GmbH in Marburg, Lehrbeauftragte an der Justus-Liebig-Universität Gießen und Initiatorin der ladies-dental-talk Veranstaltungsreihe. Ihr KWN-Prinzip® (Klarheit – Wohlwollen – Neugier) bildet die Grundlage ihrer Coaching- und Trainingsarbeit.
Kontakt:
Dr. Karin Uphoff | connectuu GmbH | www.connectuu.de
Dr. Karin Uphoff beschäftigt sich bereits seit mehr als zwei Jahrzehnten damit, wie Kommunikation und Miteinander gelingen können. Sie unterstützt Unternehmen bei dem Aufbau einer Dialogkultur, coacht Führungskräfte zu Führung und Selbstführung, hält Vorträge und Workshops und gestaltet besondere Veranstaltungsformate für Austausch und Kooperation (Thinking Circle, Open Space, BarCamp). 
