(openPR) Am 23.07.2020 trifft sich in der Paritätischen Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis die neue Selbsthilfegruppe „Seelenzünder“ zum zweiten Mal. Immer mehr junge Menschen leiden unter psychischen Problemen: Depression, Angststörungen oder Zwangserkrankungen.
Der Auszug aus dem Elternhaus, der Start des Studiums oder der Ausbildung, Schlafmangel und unbeschränkter Zugriff auf Alkohol oder Drogen – tatsächlich ist es schwer, erwachsen zu werden. Viele junge Menschen leiden in dieser Zeit an spezifischen Problemen: ihnen mangelt es an einer festen Tagesstruktur, einem geregelten Ablauf sowie an der Fähigkeit, für sich und andere Verantwortung zu übernehmen. Sie scheitern an lebenspraktischen Fragen.
Diese neue Gruppe soll besonders für junge Menschen zwischen 18 und 30 Jahren da sein. Beim ersten Treffen fand man schon viele gemeinsame Themen um sich auszutauschen oder einfach mal zuzuhören. Alles ist freiwillig und bleibt in der Gruppe.
So hörte man viel Positives von den Teilnehmern. „Nach dem Treffen fühle ich mich besser, weil ich weiß, dass es anderen auch so geht.“
Oder auch: „Zum Anfang hatte ich ein schreckliches Bild von der Selbsthilfe. Kannte die typischen Bilder aus dem Fernsehen, wo jemand vor einer Gruppe steht und diese leitet. Alle müssen nacheinander etwas sagen. Alle sitzen auf ihren Stühlen, hören zu und klatschen zwischendurch. Aber das ist nicht so. Alle sind sehr freundschaftlich, reden frei miteinander und niemand wird gezwungen zu reden. Es ist schön, diese Anlaufstelle zu haben, man weiß wo man hingehen kann und über alles reden kann. Das tut schon richtig gut.“
Hier treffen sich Menschen mit ähnlichen Problemen oder Krankheiten, in der Regel ohne professionelle Anleitung. Gerade bei Depression sind Selbsthilfegruppen eine wichtige und sinnvolle Ergänzung zur medikamentösen und/oder psychotherapeutischen Behandlung. Sie bieten die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen über die Erkrankung auszutauschen und von den Erfahrungen anderer zu profitieren, zum Beispiel zu Behandlungsmöglichkeiten und -erfolgen oder zum Umgang mit der Erkrankung. Zudem geben sich Teilnehmer auch ein Stück weit gegenseitig Halt und Unterstützung, machen Mut und spenden Trost.
Darüber hinaus bietet sich auch die Chance, gemeinsam aktiv zu sein. Gerade für depressiv erkrankte Menschen, die unter Antriebslosigkeit leiden und sich oft aus ihrem sozialen Umfeld zurückziehen, kann sie der Besuch einer Gruppe dabei unterstützen, wieder aktiver am Leben teilzunehmen.
Es werden noch junge aufgeschlossene Menschen zwischen 18 und 30 Jahren, die ihre Depression bekämpfen und sich Feuer unter dem Hintern machen wollen, zur Teilnahme gesucht.
Sie kommen aus der Stadt Halle, dem Umkreis oder dem Saale- / Burgenlandkreis? Euch drückt etwas auf der Seele? Ist es wie ein Gürtel um den Oberkörper oder eine Plane, welche euer wahres „Ich“ verhüllt?
Wenn es so ist und ihr euch der Selbsthilfegruppe anschließen möchtet,
meldet euch über die Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis.
