Supress

Kürzere Schlafdauer, unzureichende Erholung sup.- Kinder, die mit einem kleinen Bildschirmgerät in Reichweite schlafen, weisen eine um 20,6 Minuten kürzere Schlafdauer auf als Gleichaltrige ohne solche Geräte wie Smartphones in ihrem Zimmer. Außerdem empfinden sie häufiger eine unzureichende Erholung sowie Schlafdefizit. Über diesen Einfluss der Präsenz von Mobiltelefonen berichtet das lifestyle-telegramm (www.lifestyle-telegramm.de), das regelmäßig über neue wissenschaftliche Erkenntnisse zum Lebensstil informiert. Kids mit einem TV-Gerät i…

Wirtschaftlichkeit durch Experten absichern! sup.- Für Betriebe mit eigenem LKW-Fuhrpark gilt: Je höher die jährliche Laufleistung, desto größer das Einspar-Potenzial pro Kilometer bei den Kraftstoffkosten. Zu den Spar-Optionen gehört vor allem die Möglichkeit, eine Betriebstankstelle auf dem Firmengelände einzurichten. Zahlreiche Speditionen, Busunternehmen und andere Gewerbebetriebe mit einer Fahrzeugflotte profitieren von der Zeit- und Kostenersparnis, die sich durch eine unternehmenseigene Tankstelle ergibt. So verbessern sich die Einkau…

Auch für Ölheizungen eine Modernisierungslösung sup.- Umweltbelastungen durch Luftschadstoffe haben meistens die fatale Eigenschaft, von den menschlichen Sinnesorganen kaum wahrnehmbar zu sein. Zunächst registrieren nur sensible Messgeräte die Emissionen, die zu Smog und Klimawandel führen. Sofern es jedoch um die Abgase aus der häuslichen Heizung geht, hat der Schadstoffausstoß zumindest unübersehbare Begleiterscheinungen: Eine üppige Heizkostenrechnung signalisiert den hohen Brennstoffbedarf des Heizkessels und die Messwerte des Schornstei…

Wärmeverluste steigern den Energieverbrauch sup.- Je besser ein Haus wärmegedämmt ist, desto wichtiger wird regelmäßiges Lüften. Die dichten Gebäudehüllen lassen nämlich praktisch keinen Luftaustausch mehr zu, was einerseits die Gefahr von Feuchteschäden und Schimmelbildung begünstigt, andererseits bei den Nutzern der Räume Unbehagen wegen der verbrauchten Atemluft auslösen kann. Die Überwindung dieser Probleme besteht jedoch längst nicht immer im altbewährten und ausgiebigen Lüften über geöffnete Fenster. Das verbietet sich zunächst einmal …

Regelmäßige Wartung sichert den Gewässerschutz sup.- Überall dort, wo ständig mit Benzin, Ölen oder Fetten gearbeitet wird, erfordert der Schutz von Erdreich und Gewässern höchste Wachsamkeit. Das gilt für Teile der Gastronomie ebenso wie beispielsweise für Verkehrsbetriebe, Rastanlagen und Deponien, aber auch für zahlreiche industrielle Produktionsstätten. Hier kommt es nicht nur darauf an, die unmittelbare Umgebung vor wassergefährdenden Stoffen zu schützen. Es muss auch verhindert werden, dass verunreinigtes Abwasser einfach in die Kanali…

Leben mit allergischem Asthma sup.- Ob Pflanzenpollen, Tierhaare, Schimmelpilzsporen oder Kot von Hausstaubmilben - diese an sich harmlosen Stoffe lösen bei immer mehr Menschen eine allergische Reaktion aus. Bei rund 80 Prozent der ca. 4,6 Mio. Asthmatiker in Deutschland sind Allergene als Krankheitsursache ermittelt worden. Das berichtet das Helmholtz Zentrum (München) - das Deutsche Forschungsinstitut für Gesundheit und Umwelt. Bei den meisten erwachsenen Asthma-Patienten besteht allerdings eine Mischform aus allergischem und nicht-allergi…

Körperliche Aktivität kommt viel zu kurz sup.- Körperliche Aktivität kommt bei mehr als jedem zweiten Kind in Deutschland viel zu kurz. Die Empfehlung von Experten von täglich mindestens einer Stunde Bewegung mit mittlerer Intensität wird von 56 Prozent der Sechs- bis Achtjährigen, 53 Prozent der Neun- bis Zehnjährigen und sogar 64 Prozent der Elf- bis Zwölfjährigen nicht erfüllt. Zu diesem Ergebnis kommt eine Befragung von 300 Eltern im Rahmen des DKV-Reports 2015 "Wie gesund lebt Deutschland", der unter wissenschaftlicher Leitung von Prof.…

Der Weg zum RAL-Gütezeichen Tankschutz sup.- Sorgfältige Handhabung und zuverlässig funktionierende Technik sind unverzichtbare Voraussetzungen für den Umgang mit Wärmeenergie. Besonders in Häusern mit einer Ölheizung kann eine Vernachlässigung der erforderlichen Vorsichts- und Kontrollmaßnahmen sehr unangenehme, oft auch kostspielige Konsequenzen haben. Deshalb sollten Eigentümer bei der Wartung ihres Öltanks auf Nummer sicher gehen und diese Aufgabe nur einem kompetenten Fachbetrieb anvertrauen. In der Angebotsfülle solcher Dienstleister b…

Wo und wie Verbraucher bevorzugt einkaufen sup.- Dem boomenden Online-Handel per PC und allen Shopping-Apps für das Smartphone zum Trotz: Das Einkaufserlebnis in einem realen Geschäft ist den meisten Menschen nach wie vor wichtiger als die digitale Warenbestellung. Natürlich wird im Internet gerne recherchiert, aber selbst bei einer Umfrage nur unter Online-Kunden durch das Marktforschungsunternehmen ORC International wurde jetzt das klassische Ladengeschäft als bedeutsamste Einkaufsvariante genannt. 72 Prozent der Befragten bezeichnen den s…

Zertifizierung der Rainforest Alliance sup.- Die wachsende Weltbevölkerung und die damit verbundene Ausdehnung landwirtschaftlicher Flächen sind für einen Großteil der Entwaldung in den Tropen verantwortlich. Den nachhaltigen Anbau von Palmölplantagen in diesen Regionen mit großer Artenvielfalt zu forcieren, ist deshalb eines der drängendsten Probleme von Natur- und Tierschützern. Die internationale Umweltorganisation Rainforest Alliance setzt daher für verschiedene Rohstoffe wie zum Beispiel Kakao, Bananen, Tee und pflanzliche Fette auf ein…

Spar-Optionen bei Energieeinkauf und -verbrauch sup.- In Gewerbegebieten ohne Gasnetzanbindung sind Heizöl, Flüssiggas oder Biomasse vielgenutzte Energieträger für die Wärmeerzeugung in Betriebsgebäuden. Der Brennstoff wird jeweils bei Bedarf per Lieferfahrzeug zum Firmenstandort gebracht und vor Ort in Tanks bzw. Silos gefüllt. Von dort werden die Wärmeerzeuger für Büros, Werkstätten, Lager oder Produktionshallen zuverlässig mit Energie versorgt. Über diesen unkomplizierten und weitgehend automatisierten Vorgang sollte jedoch nicht vergesse…

Energieverwertung in Gewerbebetrieben optimieren sup.- Seit 1. Januar 2015 gelten verbesserte Förderkonditionen für die Installation von kleinen Kraft-Wärme-Kopplungsanlagen (KWK) in bestehenden Gebäuden: Der einmalige Investitionskostenzuschuss, der vom Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (BAFA) für Mini-Blockheizkraftwerke bis 20 Kilowatt elektrischer Leistung gewährt wird, ist zu diesem Stichtag deutlich erhöht worden. Damit soll der weitere Ausbau der energieeffizienten Technologie zur gleichzeitigen Erzeugung von Wärme und Str…

Schichtenspeicher als Teamplayer im Heizungssystem sup.- Heizungsanlagen sind heute oft komplexe Systeme mit ganz unterschiedlichen Wärmequellen. Neben den herkömmlichen Brennstoffen wie Gas und Öl sind zunehmend Solaranlagen oder Wärmepumpen, oft auch Biomassekessel an der Raumbeheizung sowie der Warmwassererzeugung beteiligt. Bei Neubauten ist zumindest der ergänzende Einsatz erneuerbarer Energien bereits Pflicht. Die große Herausforderung an die Effizienz solcher Kombi-Systeme besteht in der möglichst verlustfreien Speicherung sämtlicher …

Lieferanten-Überprüfung am Computer sup.- Welche Möglichkeiten haben Verbraucher, einen zuverlässigen Brennstoffhändler mit korrekten Liefermengen und seriösen Abrechnungen zu erkennen? Diese Frage stellt sich manchen Heizölkunden spätestens dann, wenn sie in der Zeitung über schwarze Schafe innerhalb der Branche lesen. Zwar kann vor einer Tankbefüllung die Nullstellung des Abgabezählers am Lieferfahrzeug überwacht werden. Und grundsätzlich empfiehlt es sich, den Zählerendstand mit den Angaben auf dem Lieferschein zu vergleichen. Aber einen …

Fachliche Kontrolle durch neutrale Sachverständige sup.- Den passenden Kraftstoff wählen, tanken, zahlen: Für Autofahrer ist ein Tankstopp heute schnell erledigt. Möglich macht das die äußerst komplexe und anspruchsvolle Technik zeitgemäßer Tankstellen. Zapfsäulen, Tanks, Rohrleitungen, elektrische Anlagen, Mess-, Steuerungs- und Sicherheitssysteme sowie die Kassenanbindung müssen perfekt ineinandergreifen und fehlerlos funktionieren. Deshalb sind Planung und Realisierung von Tankstellen zu einer Aufgabe für hochspezialisierte Fachbetriebe g…

Wichtiger Energieschub für den ganzen Tag sup.- Genügend Zeit einplanen, für stressfreie angenehme Atmosphäre und ein abwechslungsreiches Angebot sorgen, niemanden allein am Tisch sitzen lassen: So sollte eine ideale Frühstückssituation für Kinder aussehen. Die erste Mahlzeit am Morgen hat einen herausragenden Stellenwert nicht nur für die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit des Nachwuchses, sondern auch für ein gesundes Herz. Zu diesem Ergebnis kommt das EU-Projekt IDEFICS, bei dem u. a. der Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten u…

Fettliefernde Nutzpflanze mit hohem Potenzial sup.- Fest bei Zimmertemperatur, zarter Schmelz auf der Zunge hervorgerufen durch die Körpertemperatur: alle Freunde von Schokolade wissen diesen Übergang von Konsistenz zur Cremigkeit beim Naschen zu schätzen. Möglich wird er durch die Zutat von Palmöl bzw. Palmkernöl bei der Rezeptur. Kein anderes pflanzliches Öl bietet diese Eigenschaft, ohne dass es hierzu gehärtet werden muss. Deshalb ist Palmöl auch frei von gesundheitsschädlichen Transfettsäuren. Aber nicht nur zur Herstellung von Süßwaren…

Extrafeine Wirkstoffe erreichen auch die Lungenperipherie sup.- Unabhängig vom Auslöser handelt es sich beim Asthma bronchiale im Wesentlichen um eine entzündliche Erkrankung der Atemwege. Basis jeder Therapie ist deshalb die Behandlung mit einem inhalativen Kortikosteroid (ICS). Alle weiteren Medikamente wie bronchienerweiternde Substanzen können diese Therapie mit entzündungshemmenden Wirkstoffen ergänzen, nicht aber ersetzen. Bei der Dosierung des ICS gilt die Faustformel: So viel wie nötig, so wenig wie eben möglich. Bei Patienten mit mi…

Qualitätsunterschiede im Internet nur schwer erkennbar sup.- Original oder Fälschung? Oft ist die Differenz zwischen hochwertiger Markenware und billigen Nachahmer-Produkten auf den ersten Blick kaum festzustellen. Dass es sehr wohl Unterschiede gibt, offenbart oft schon bald die Nutzung der gefälschten Ware: Wenn die Schuhe nach kurzem Tragen auseinanderfallen oder das Kleid beim ersten Waschen seine Farben verliert, erweist sich das vermeintliche Schnäppchen schnell als ärgerliche Fehlinvestition. Bei Elektronik-Plagiaten sind es häufig au…

Wärmetechnik, Brennstoffqualität, Tankwartung sup.- Die Höhe der jährlichen Energiekosten für häusliche Wärme ist nicht nur von den gewünschten Raumtemperaturen und der Dauer des Heizens abhängig. Entscheidend ist, wie effizient die Wärmeerzeugung mit dem jeweiligen Energieträger umgeht. Und diese Arbeitsweise wird maßgeblich von mehreren Kriterien bestimmt, die der Eigentümer durchaus beeinflussen kann. So spielt das Alter der Heizungsanlage natürlich eine entscheidende Rolle. Moderne Heizkessel reduzieren den Energiebedarf gegenüber veralt…