Der Autor R. F.-J.K. Eck ist erfolgreicher Sport-Mentaltrainer, Coach u. Privat-Dozent für mentale Sport- und Trainingsmethoden, Entwickler des SHT-Mentaltraining und Ausbilder von Sport-Mentaltrainer und Sport-Hypnose. Autor zahlreicher Fachpublikationen und Ratgebern zum Thema Mentaltraining und psychologischen Lebenshilfen. In Heidelberg betreibt er eine Psychologische Beratungspraxis. Die Klienten sind ebenso Schüler, Studenten, Familien, Sportler aus der Kreisliga bis hin zum Nationalkader und Olympiasieger, wie auch Manager aus dem mittleren und gehobenen Management der Industrie.