Diplom-Kulturpädagogin Anke Fröchling studierte Literatur, Musik und Psychologie an der Universität Hildesheim.
Sie war in den Bereichen Öffentlichkeitsarbeit, Kulturjournalismus, Teamassistenz und Hochschullehre berufstätig. Am Institut für kreatives Schreiben ließ sie sich zur Trainerin für berufliches und wissenschaftliches Schreiben ausbilden sowie von der Dudenredaktion Mannheim und der Schwäbisch Hall Training zur Trainerin für die neue Rechtschreibung.
Seit 1998 arbeitet sie freiberuflich als Schreibcoach und Schreibtrainerin mit Klienten und Seminargruppen in Deutschland und Österreich. Darüber hinaus ist sie Korrespondenzberaterin und Sachbuchautorin.
Sie ist Autorin von Sachbüchern zu den Themen "Professionelles Schreibcoaching" und "Wertschätzend korrespondieren".
Ursprünglich Hamburgerin, lebt Anke Fröchling seit 2009 in München. Ihre beiden Kinder sind Jahrgang 2003 und 2007.