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Sudoku ist ein beliebtes Rätselspiel aus Japan. Aber es dient nicht nur den Zeitvertreib oder Knobeln, durch das Nachdenken wird das Gehirn bemüht und dadurch das Gedächtnis trainiert und die Stirnlappen stimuliert. Wer jedoch auf ein ausgewogenes Gedächtnistraining wert legt, muss auch die kognitiven, motorischen, sprachlichen und haptischen Areale trainieren. Damit werden die Leistungsfähigkeiten erhöht, sodass im Alltag und Beruf spürbare Leistungssteigerungen bemerkbar sind. Optimal ist ein tägliches Training, nach rund 14 Tagen wird dann…