Leben leicht erklärt

Mittlerweile weiss jeder, dass eine dauerhafte Gewichtsreduktion zum Wunschgewicht nur dann erreicht werden kann, wenn man langfristig sein Essverhalten verändert. Alle Diäten führen, wenn überhaupt, nur kurzzeitig zum Ziel. Dann setzt der Jojo-Effekt ein. Körper und Seele holen sich zurück was Ihnen vorenthalten wurde. So sind die harten Fakten. Doch wie stellt man es an, sein Essverhalten für immer zu verändern? Wie legt man den Schalter im Kopf so um, damit er auch umgelegt bleibt? Ein gutes Mittel diesen berühmten Schalter umzulegen, ste…

Sind auch Sie Eltern von Kindern im Alter zwischen 13 und 20? Fällt Ihnen an ihren Kindern etwas auf? Verhalten sich die Kinder vielleicht anders als es eigentlich Ihrer Erziehung enstprechen sollte? Haben die Kinder Probleme mit dem Lernen und in der Schule? Geben sich die Nachhilfelehrer bei Ihnen die Klinke in die Hand? Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihr Kind hat zwei Persönlichkeiten und Sie bekommen grundsätzlich die schlechtere ab? Wenn Sie diese Fragen mit JA beantworten können, dann hat der unkontrollierte Gebrauch des Internets mit…