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kundalini-yoga-bayern
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kundalini-yoga-bayern
Inge Cameron
Karl-Lederer-Platz 8
82538 Geretsried
Tel.: 08171/61350
Über das Unternehmen
Geboren wurde ich im Dezember 1950, ich bin seit über 40 Jahren verheiratet und habe einen mittlerweile erwachsenen Sohn.
Zum Yoga bin ich 2011 gekommen - jetzt bin ich zertifizierte Kundalini-Yoga-Lehrerin 3HO.
Zum Yoga bin ich 2011 gekommen - jetzt bin ich zertifizierte Kundalini-Yoga-Lehrerin 3HO.
Aktuelle Pressemitteilungen von kundalini-yoga-bayern
kundalini-yoga-bayern
Kundalini Yoga : Hatha Yoga
Im Kundalini Yoga gibt es 100 Grundhaltungen, mit zahllosen Variationen.
Es sind die gleichen Asanas wie beim Hatha-Yoga. Beim Hatha-Yoga steht die Flexibilität im Vordergrund, die Übungen sind sehr langsam und z.T. auch statisch.
Kundalini-Yoga beinhaltet ebenfalls langsame und stabile Haltungen, aber hat ebenso viele Asanas, die dynamisch und schnell sind. Dadurch wird der Körper so aufgebaut, dass die körpereigenen Energien immer besser fließen und einsatzbar werden.
Typisch für Kundalini Yoga ist die bewusste Atemführung, die oft auc…
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