Auf der Grundlage wissenschaftlich gesicherter Erkenntnisse bietet Kieser Training gesundheitsorientiertes Krafttraining, wobei Kieser Training sein Angebot in selbstständiges Training, Rücken spezial und Begleitung intensiv differenziert. Durch die Teilung des Angebots erhält der Kunde immer die individuell richtige Lösung.
In Österreich ist Kieser Training mit acht Betrieben vertreten; jeweils einer in Graz, Linz und Salzburg sowie fünf Betriebe in Wien (1020, 1040, 1070, 1090, 1120).