Keepsafe

Keepsafe - Krav Maga als Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Krav Maga ist ein leicht erlernbares, stresserprobtes Selbstverteidigungssystem. Krav Maga beinhaltet alle Stufen der Konfliktbewältigung: Prävention, Deeskalation, Abwehr körperlicher Angriffe jeder Art, Fluchtstrategien. Die Techniken bauen auf natürlichen Bewegungen und Reflexen auf, sind einfach und wirksam in der Ausführung und lassen sich auch in Stresssituationen leicht abrufen.

Krav Maga bietet ein körperlich forderndes Training und ist ein idealer Ersatz oder Ergänzung zum Fitness-Training .

Keepsafe München bietet Krav Maga Kurse und Lehrgänge für Erwachsene, Jugendliche, Kinder, sowie spezielle Trainingseinheiten für Krav Maga Selbstverteidigung für Frauen an. Keepsafe München unterrichtet Krav Maga der International Krav Maga Federation (IKMF), der weltweit aktivsten und führenden Krav Maga Organisation.