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Kanarische Inseln
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Kanarische Inseln
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Die Studie „Sag nein zum Winter Blues“
Die Studie „Sag Nein zum Winter Blues“ wurde im Auftrag der Kanarischen Inseln von Kanar Health durchgeführt. Dazu wurden im Oktober und November 2009 über 5.000 Menschen im Alter von 25 bis 70 Jahren in Dänemark, Frankreich, Deutschland, Norwegen und Schweden zum Thema Winter Blues befragt. Winter Blues ist eine saisonale Depression unter der Millionen Nord- und Mitteleuropäer im Winter leiden. Dieses jahreszeitliche Phänomen wird unter Experten als „Saisonal abhängige Depression“ (SAD) bezeichnet und durch die geringere Menge an natürlichem Tageslicht im Winter ausgelöst. Die Hauptsymptome sind unter anderem ein unbehagliches, tristes Gefühl, ständige Müdigkeit, ein übersteigertes Schlafbedürfnis, Konzentrationsschwäche und ein erhöhtes Verlangen nach Kohlenhydraten, wie zum Beispiel Schokolade.
Die Studie „Sag Nein zum Winter Blues“ wurde im Auftrag der Kanarischen Inseln von Kanar Health durchgeführt. Dazu wurden im Oktober und November 2009 über 5.000 Menschen im Alter von 25 bis 70 Jahren in Dänemark, Frankreich, Deutschland, Norwegen und Schweden zum Thema Winter Blues befragt. Winter Blues ist eine saisonale Depression unter der Millionen Nord- und Mitteleuropäer im Winter leiden. Dieses jahreszeitliche Phänomen wird unter Experten als „Saisonal abhängige Depression“ (SAD) bezeichnet und durch die geringere Menge an natürlichem Tageslicht im Winter ausgelöst. Die Hauptsymptome sind unter anderem ein unbehagliches, tristes Gefühl, ständige Müdigkeit, ein übersteigertes Schlafbedürfnis, Konzentrationsschwäche und ein erhöhtes Verlangen nach Kohlenhydraten, wie zum Beispiel Schokolade.
Aktuelle Pressemitteilungen von Kanarische Inseln
Kanarische Inseln
ÜBER DIE HÄLFTE DER DEUTSCHEN LEIDET AN WINTER BLUES
Lange Nächte, kurze Tage, kalte Temperaturen – das sind die Hauptursachen für eine Winterdepression. Eine Studie der Kanarischen Inseln und Kantar Health zeigt, dass 57 Prozent der Deutschen an dieser saisonalen Depression leiden. Um dem Winter Blues die Stirn zu bieten, wappnet sich Deutschland mit kuscheliger Kleidung und einem Vorrat an Tee. Als bestes Mittel gegen das Stimmungstief erweist sich allerdings eine Reise in den sonnigen Süden.
Las Palmas de Gran Canaria, 11.01.2010: Die Sehnsucht nach Sonne und Wärme ist besonders in der kalt…
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