Jan Becker

Der 5-fache SPIEGEL-Bestseller Autor Jan Becker zeigt Ihnen, welche Denkmuster Sie davon abhalten, gesünder zu leben und wie Sie mithilfe der Selbsthypnose Ihr Gehirn »umprogrammieren« können. ------------------------------ Sie gehören zu Silvester wie das Feuerwerk: Die guten Vorsätze. Zudem stellt der Jahreswechsel eine Zeit des Umbruchs und des Neuanfangs dar. Der Winter ist auch eine Ruhezeit, in der man Kraft schöpft und sich erholt, um dann neu durchstarten zu können. Auch 2017 steht die Verbesserung der eigenen Gesundheit wie Ni…