Icke Lifestyle Performance GmbH

Corona: Mitarbeitergesundheit & Firmenidentität im Home Office – Was wird mit der Unternehmenskultur? In einer andauernden Ausnahme Situation, ausgelöst durch die weltweite Corona Pandemie, stellen sich Unternehmen und Arbeitnehmer nach und nach auf die neuen Gegebenheiten und Umstände ein. Home Office wegen Corona Laptops, Headsets und Webcams sind mittlerweile genauso schwer zu erhalten wie Schutzmasken, Toilettenpapier und Hände-Desinfektionsmittel. Der Grund hierfür? “The Show must go on!” Wer kann arbeitet im Home Office. Viele Unte…

Darf’s ein bisschen mehr sein? Zwar stehen kurze, hochintensive Workouts (wie HIIT- High Intensity Interval Training) in deutschen Fitnessstudios aktuell hoch im Kurs. Doch das bedeutet nicht, dass weniger trainiert wird – im Gegenteil: Der Fitnesstrend, der über allem steht, ist das funktionelle Training, bei dem mehrere Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig angesprochen werden. Die lebenspraktische und höchst effektive Trainingsform wird auch 2020 ihren Wachstumstrend fortsetzen. Größter Treiber dieser Bewegung ist die Trainingsmethode Cr…