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Der CRP Wert (C-reaktives Protein) im Blut zeigt das Vorhandensein von Verletzungen und Entzündungen an. Ein erhöhter CRP-Wert wird seit längerer Zeit als Anzeichen für das Vorliegen von Lungenentzündung, Rheumatischer Arthritis und Lupus benutzt. In einer Studie, die acht Jahre dauerte, wurde er auch als guter Indikator für Herzkrankheiten erkannt. Eine Senkung des CRP-Wertes im Blut dürfte deshalb segensreich für die Gesundheit sein. In einer Doppelblindstudie wurde deshalb die Wirkung von natürlichem Astaxanthin auf den CRP Wert getestet…

Der Tennisarm, eine Sehnenansatzentzündung, geht einher mit einem Verlust der Griffstärke, der Beweglichkeit und Schmerzen im Arm. Ursache ist meist eine übermässige Belastung beim Sport, insbesondere beim Tennis. Astaxanthin ist ein natürlich vorkommenes Carotinoid. Es ist in seiner Wirkung 20mal besser als Vitamin E, über 50mal besser als Beta-Carotin und über 60mal stärker als Vitamin C. Astaxanthin ist neben der starken antioxidativen Wirkung auch ein guter Entzündungshemmer. Es kann sich sehr homogen im ganzen Körper verteilen, um so j…

Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Handgelenkerkrankung, die mit starken Schmerzen und im Extremfall mit einer Lähmung verbunden ist. Meist wird das Handgelenk geschient, was mit einer Bewegungseinschränkung verbunden ist. Wenn das nichts hilft, wird operiert, wobei dies nicht immer erfolgreich ist. In einem klinischen Versuch wurde in einer Doppelblindstudie die Wirkung von Astaxanthin bei Karpaltunnelsyndrom getestet. Astaxanthin ist ein natürlich vorkommenes Carotinoid, ähnlich wie die Carotinoide ß-Carotin, Zeaxanthin und Lutein. Es ist i…

Chia Samen werden seit einiger Zeit als wahres Wunderwerk für die menschliche Gesundheit gepriesen. Chia Samen wurden schon vor Jahrhunderten in Südamerika von Mayas und Azteken als Grundnahrungsmittel eingesetzt, werden aber erst seit einigen Jahren in die Europäische Union wieder eingeführt. Seitdem gibt es viele Informationen Pro und Contra Chia Samen, zum Beispiel ob man damit abnehmen kann oder nicht oder ob man damit die Blutzucker- und Cholesterinwerte senken kann. Die Inhaltsstoffe von Chia Samen sind die Vitamine Thiamin (B1), Niac…

Jetzt ist es noch einfacher sich über den Hunsrück zu informieren, auf der neuen Übersichtsseite Hunsrück von Glynx.de. Es gibt mehrere Rubriken, wie zum Beispiel Aktuelles mit Wetter, Verkehr, Veranstaltungen und Medien im Hunsrück. In der Rubrik Wetter gibt es Wettervorhersage, Unwetterwarnungen, Regen und Schnee und Pollenflug. In der Rubrik Verkehr gibt es die aktuelle Verkehrslage, verschiedene Mobilitätsanbieter und das Strassenwetter. Weiterhin gibt es gibt es die verschiedenen Verkehrsverbünde im Hunsrück und Bus- und Eisenbahnen. A…