Frauenfitness Ladyline

Über das Ladyline Frauenfitness
Das „Ladyline“ ist ein höchst professionelles Studio. Alle Trainer und Berater verfügen über entsprechende Trainerlizenzen und Zertifikate. Nur so können sie die Mitglieder jederzeit fachgerecht betreuen.

„Unsere Trainer besuchen mehrmals pro Jahr die Fortbildungsveranstaltungen der namhaften Fitness- und Aerobic-Verbände“, sagt Kati Blödorn. „So sind sie immer auf dem Laufenden, was die neusten sportlichen und medizinischen Erkenntnisse betrifft.“ Auch lernen sie hier neue Elemente für ihre Kurs-Choreografien kennen und können diese im Studio umsetzen. Dieses Konzept führt zu einer gesunden Mischung aus langjährigen Erfahrungswerten und dem Neuen aus der Branche, vom dem die Mitglieder des „Ladyline“ profitieren.

Seit kurzen beschäftigt das Ladyline auch zwei diplomierte Ernährungsberaterinnen, die Frauen dabei helfen, ihr Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten.

Im Herbst startet das Ladyline ein spezielles Kurs- und Trainigsangebot für Frauen über 50. Das Programm „Fit & Beweglich ab 50“ wird unter anderem ein spezielles Herzkreislauftraining, eine Rückenschule, Gymnastik und Koordinationstraining beinhalten.

Zur Geschichte des „Ladyline Frauenfitness“
Vor genau einer Dekade entstand im Loft der ehemaligen Schultheiss-Brauerei das „Ladyline Frauenfitness“. Es ist heute ein fester Bestandteil einer Vielzahl eigenständiger Sport- und Freizeitangeboten unter einem Dach. Nirgendwo anders ist es möglich, im selben Gebäude derart vielfältige Sport- und Freizeitangebote zu besuchen, wie in der Stromstraße 11 bis 17 in Berlin Moabit.
Zunächst firmierte das Frauenfitness-Studio unter dem Namen „Oase Lady Line“. Im Frühjahr 2001 wurde es auf 1500 qm ausgebaut. Dieses Ereignis wurde mit einem Tag der Offenen Tür gefeiert. Zwischen 2005 und 2008 war das Ladyline ein Safs & Beta Ausbildungsstudio. Im Jahre 2006 wurde das Sechs-Wochen-Programm „Kids Klub“ gestartet. Im Jahre 2007 wurde das Angebot des Ladyline kontinuierlich ausgebaut. Neben dem umfangreichen Kursprogramm standen nun auch Präventionskurse auf dem Programm.
Das Ladyline beteiligte sich an dem bundesweit einmaligen Forschungsprojekt „Berlin bleibt fit“ und stellte dafür in den Jahren 2007 und 2008 seine Kurs- und Trainingsflächen zur Verfügung. Das Projekt wurde vom Gesundheitsministerium und der „Gertrud und Hugo Adler Stiftung“ gefördert. Die Wissenschaftler der Charité wollten erfahren, wie sich die körperliche und geistige Fitness von Frauen, die das 70. Lebensjahr bereits erreicht hatten, auf die Gesundheit auswirken.
2008 wurde in das Ladyline das Kosmetikstudio „Beauty Ladyline“ und eine Ernährungsberatung räumlich und personell integriert.

Ursprünglich befand sich in dem historischen Backsteingebäude das Sudhaus der Schultheiss-Brauerei. Heute beherbergt es neben dem „Ladyline Frauenfitnes“, die Sport-Oase mit Badminton und Squash sowie das erste öffentliche Höhentraining-Studio „himaxx“. Rund um das Sudhaus, soll demnächst auf dem so genannten Schultheiss Quartier, ein Einkaufs- und Dienstleistungszentrum entstehen.