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Ein neuer Trendsport ist er nicht unbedingt, der Langlauf! Nur weinige Sportarten haben sich über einen vergleichbar langen Zeitraum nicht verändert, wie der Skilanglauf. Die älteste gefundene Abbildung eines Menschen, der sich auf Skiern fortbewegt, wurde bereits vor 2000 bis 3000 Jahren in Stein gemeißelt. Als sportliches Training für Fitness und Gesundheit kam der Langlauf aber er in den vergangenen Jahren zu Ehren. Wegen seiner skandinavischen Wurzeln kann man den Langlauf zu Recht als typische Nordic-Fitness-Variante bezeichnen. Diese …

Der Wunsch nach einem sportlich-schlanken und fitten Körper ist heute ausgeprägter denn je. Diversen Umfragen zufolge interessieren sich an die 30 Millionen Deutsche für die Themen Fitness, Bodystyling, Gesundheit und erfolgreiches Abnehmen und wie man das alles durch Sport, richtiges Training und ausgewogene Ernährung erreicht. „Grund genug, diesen Menschen eine neue Informationsquelle anzubieten, die ihnen ernsthaft mit profunden Ratschlägen weiterhilft, anstatt nur altbekanntes zu wiederholen!“ erklärt FitAppeal-Herausgeber und Chefredakte…