Fahrrad & Gesundheit

Neu: Kostenlose, individuelle und persönliche Beratung zu Ergometern, Heimtrainern und Indoor Bikes für den Verbraucher. ------------------------------ Ein Ergometer zu kaufen, ist leicht. Den richtigen Heimtrainer aber passend zur Körpergröße und zum Einsatzzweck zu finden, ist dagegen nicht so einfach. Durch immer kürzere Produktzyklen kommen jedes Jahr viele neue Heimtrainer auf den Markt. Ein Großteil der Heimtrainer wird heutzutage über das Internet gekauft. Einige Deutsche Unternehmen vertreiben ihre Hometrainer nur noch online. Auf d…

Auf dem Portal https://ergometer-test.eu finden interessierte Testberichte, zu den beliebtesten Fahrradergometer, Spinning Bikes, Heimtrainern und Indoor Cycles, aus dem Online Handel. Zusätzlich gibt es einen großen Ratgeber und Blogbereich. Dort gibt es Artikel und Informationen zum Ergometer kauf, zur richtigen Ergometer Einstellung, Trainingspläne und einen Bereich für die häufigsten Fragen.

Kinder und Jugendliche, die Radsport betreiben, sind nicht nur fitter, sie lernen auch, mit Gefühlen wie Freude und Frustration besser umzugehen. Beim Radsport im Verein ist es wichtig, dass die Übungsleiter und Trainer sich ihrer Vorbildfunktion bewusst sind. Deshalb sollten sie auf Alkohol oder Nikotin während des gemeinsamen Trainings verzichten. Mehr zum Thema können sie auf http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/suchtpraevention-durch-radsport.html nachlesen.

Radreisen werden seit Jahren immer beliebter. Die Kombiantion aus Naturerlebniss, Sport, Bewegung, Kultur und Abenteuer veranlasst immer mehr Menschen auch im Urlaub aktiv zu sein. Der Artikel auf Fahrrad & Gesundheit gibt Tipps und Checklisten zur Vorbereitung und für die Reiseapotheke. Diese Informationen finden Sie auf http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/radreisen.html.

Der Helm muss den Radler natürlich in erster Linie vor Kopfverletzungen schützen. Darüber hinaus sollte er möglichst gut aussehen. Doch der sicherste und schönste Helm führt zu Frust, wenn er nicht richtig passt oder falsch sitzt. Dann kann es nämlich passieren, dass er bereits nach wenigen Minuten ziehende Schmerzen hinter der Stirn oder gar bohrende Kopfschmerzen verursacht. Um diese Schmerzen zu vermeiden ist die richtige Größe und Passform entscheidend. Weitere Informationen finden Sie auf: http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/fah…

Radfahren fördert die gesunde Entwicklung der Kinder. Die motorischen und sensorischen Fähigkeiten werden trainiert und das Gehirn wird besser mit Sauerstoff verzorgt. Weiter Informationen rund um Kinder und Radfahren können auf Fahrrad & Gesundheit.de nachgelesen werden. In der Rubrik http://www.fahrrad-gesundheit.de/blog/tag/Kinder.html erscheinen regelmässig neue Artikel zum Thema.

Aufgrund einer Überreaktion ihres Körpers gegenüber Blütenstaub leiden allein in Deutschland rund 12 Mio. Menschen unter den typischen Heuschnupfensymptomen. Bei Verdacht auf Heuschnupfen sollte man einen Arzt aufzusuchen und einen Allergietest durchführen zu lassen. Damit man Radtouren während der Pollensaison beschwerdefrei genießen kann, sollte man die Tipps auf http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/radfahren-trotz-allergie.html beachten.

Sport ist gesund - das gilt natürlich auch für Menschen, mit Gelenkprothesen, wie Hüft- oder Kniegelenk-Implantaten. Ärzte und Wissenschaftler sind sich einig, dass Radfahren hervorragend dazu geeignet ist, fit zu bleiben, die Muskulatur zu stärken und im besten Fall sogar die Haltbarkeit der Prothese zu verlängern. Auf dem Internetportal http://www.fahrrad-gesundheit.de/blogartikel/radfahren-mit-gelenkprothesen.html können Betroffene Informationen und Tipps zum Thema Radfahren mit Gelenkprothesen finden.

Fahrradfahren ist die beliebteste Sportart in Deutschland mehr als ein Viertel der Deutschen treten regelmässig in die Pedalen, dabei spielt das Alter keine Rolle. Radfahren gilt als eine der Gesündesten und Gelenkschonendsten Sportarten überhaupt. Die positiven Auswirkungen für Jung und Alt werden im Blog des Internetportales http://www.fahrrad-gesundheit.de/blog.html beschrieben. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen finden dort Informationen wie sie trotz Behinderung Fahrradfahren können. Im Blog finden sich auch Artikel in denen e…

Informationen zum gesunden Fahrradfahren erhalten Verbraucher auf dem neuen Internetportal fahrrad-gesundheit.de. Egal ob Gelegenheitsradler oder sportlicher Fahrer: wer dauerhaft schmerzfrei und gesund Radfahren möchte, sollte auf eine ergonomisch richtige Radeinstellung achten. Über eine Suche nach Postleitzahl oder Ort können Verbraucher schnell einen kompetenten Fahrradhändler in ihrer Nähe finden. Ein Fahrrad zu kaufen, ist leicht. Das Fahrrad in der richtigen Größe und Einstellung zu erwerben, ist dagegen nicht ganz so einfach. Auf www.…