devayani yoga Eva Holl

Die Corona-Krise hat 2020 bis dato zu einem aufregenden, herausfordernden, aber auch fruchtbaren Jahr gemacht. So vermelden die Hebammen Münchens bereits einen ungewöhnlichen Anstieg an Schwangerschaften mit voraussichtlichen Geburtsterminen zum Jahreswechsel. Yoga kann einen wichtigen Beitrag dazu leisten, um in diesen herausfordernden Zeiten gesund und entspannt die Schwangerschaft zu genießen und Kontakte zu anderen werdenden Müttern zu knüpfen. Hervorragend geeignet hierzu sind Yogakurse für Schwangere, die von den gesetzlichen Krankenka…

Yoga in der Schwangerschaft bringt viele Vorteile; körperlich als auch geistig. Das haben auch die Krankenkassen erkannt. Sie unterstützen Yoga-Kurse von Lehrern mit entsprechender Qualifikation. ------------------------------ Der Schwangerschaftstest ist positiv, die Vorfreude ist riesig und doch wirft diese neue Lebensphase bei werdenden Müttern viele Fragen auf: - Darf ich noch Sport machen und wenn ja, was tut mir und meinem Baby jetzt gut und worauf sollte ich lieber verzichten? - Was kann ich tun, um mich ideal auf die Geburt vorzube…

Der Schwangerschaftstest ist positiv, die Vorfreude ist riesig und doch wirft diese neue Lebensphase bei werdenden Mamis viele Fragen auf: - Darf ich noch Sport machen und wenn ja, was tut mir und meinem Baby jetzt gut und worauf sollte ich lieber verzichten? - Was kann ich tun, um mich ideal auf die Geburt vorzubereiten? - Wie finde ich die nötige Entspannung, um diese schöne und dennoch sehr aufregende Zeit mit der nötigen Gelassenheit zu meistern? Yoga hilft werdenden Müttern auf ideale Art und Weise, ihre Schwangerschaft in vollen Züg…