CreaSponta®

Essen, 11.01.2018. Improvisationsvermögen, Authentizität und Achtsamkeit sind drei wertvolle Eigenschaften, nach denen sich immer mehr Menschen sehnen. Im Alltag, sei es im Beruf oder im Privatleben, fehlt es uns Menschen oft an Freiheit, der Möglichkeit, inne zu halten um in sich hinein zu spüren und dem Mut, anderen das mitzuteilen, was gerade in uns vorgeht. Aufgrund der Schnelllebigkeit sind wir heutzutage meist mehr im außen als bei uns selbst. Der Workshop „Impro & Silence“ kombiniert Achtsamkeitsübungen mit Methoden aus der Praktisch…