Selbsthypnose schnell anwenden

(openPR) Selbsthypnose ist kein Buch mit sieben Siegeln. Das beweist Matthias Werner in seinem neuen Buch „Selbsthypnose – Entdecke Deine Möglichkeiten“. Das Buch ist ein auf den Punkt gebrachter Ratgeber aus der Praxis. Es ist eine Anleitung zur Selbsthilfe.

Seit vielen Jahren arbeitet der Verfasser mit Hochleistungs- und Profisportlern zusammen. Er begleitet sie bei ihrer Vorbereitung auf die Konkurrenz und bei internationalen Wettbewerben. Die Athleten sind bei ihren Wettkämpfen oft enormem Stress ausgesetzt und stehen dabei unter hohem Druck. Werner unterstützt die Sportler in diesen Ausnahmesituationen, ihr Potenzial voll entfalten zu können. Häufig kommt bei diesem Teil seiner Arbeit Hypnose zum Einsatz. Zusammen mit den Sportlern und deren Trainern werden Maßnahmen erarbeitet , die von den Athleten in einem entspannten Bewusstseinszustand leichter in ihr Training zu integrieren sind.

Um den Sportlern während ihres Trainingsalltags ein Werkzeug an die Hand zu geben, mit dem sie diese Entspannung auch ohne Unterstützung von außen erreichen können, hat der Autor ein eigenes System zur Selbsthypnose entwickelt.

Auch außerhalb der Welt des Hochleistungssports ist das System zur Nutzung der Selbsthypnose erprobt. Seit Jahren gibt Matthias Werner sein Wissen in Seminaren an seine Teilnehmer weiter. Die Beweggründe der Seminarteilnehmer sind seit jeher sehr unterschiedlich. Es geht von Rauchentwöhnung über Flug – und Prüfungsangst bis zur Angst vor dem nächsten Zahnarztbesuch. In all diesen Fällen leistet die Selbstbeeinflussung gute und hilfreiche Dienste.

Weitere Information unter: www.die-selbsthypnose.de