(openPR) Nachdem die gemeinsamen Vorbereitungsläufe mit über 50 Teilnehmern im Mai und Juni erfolgreich gestartet waren, folgt am Sonntag, den 23. Juli, die dritte Runde der professionellen Trainingsbetreuung für Einheimische und Gäste.
Los geht es wieder um 09.00Uhr am Turnerheim Weißendorf mit einem Expertenvortrag, dieses Mal zum Thema Perfekte Ernährung im Alltag, Training und Wettkampf. Danach geht es im Anschluss an eine gemeinsame Erwärmung auf die Trainingsrunden. Dabei kann man wählen zwischen einer lockeren Laufgruppe für JederLaufFans und zwei Nordic Walking Gruppen für Genusswalker sowie sportlich ambitionierte Nordic Walker. Alle Gruppen werden ca. 2h unterwegs sein und damit perfekt ihren Fettstoffwechsel für den Weidatal Marathon trainieren.
Im Anschluss steht natürlich auch noch ein Dehnprogramm für die perfekte Regeneration an und der gemütliche Ausklang bei kostenlos von der Firma PowerBar bereitgestellten Fitness-Getränken und Energie-Riegeln bietet genügend Zeit für anregende Diskussionen sowie Gespräche zur perfekten Vorbereitung auf den 3. Weidatal Marathon am 17. September.
Nähere Informationen erhalten Sie unter http://www.weidatalmarathon.de
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
ProSportsConsulting
Danny Winkelmann
Am Stadion 1
07749 Jena
Tel.: 03641/473765
Fax: 03641/473776
![]()
http://www.prosportsconsulting.de




