(openPR) Leben ist Bewegung – und ohne Bewegung kommt alles zum Stillstand. Denn unser gesamter Organismus bleibt nur im Fluss, wenn wir ihm genügend Bewegungsmöglichkeiten verschaffen. Ein akutes Problem unserer Zeit ist dabei ein regelrechtes „Marathonsitzen“ – wodurch langfristig ernsthafte und chroni-sche Krankheiten drohen. Und wenn wir so weitersitzen, werden Unternehmen merklich an Wettbe-werbsfähigkeit einbüßen – zunächst durch Leistungsabfall und Schmerzpausen von Mitarbeitern, was sich Studien zufolge in einer reduzierten Leistungsfähigkeit von ca. 15-30% äußert. Bessert sich der Gesundheitszustand der Mitarbeiter nicht, mündet dies langfristig in ständig steigenden Arbeitsunfähigkeits-zahlen. „officeplus“ mit Sitz in Rottweil steuert dieser Problematik mit der Entwicklung und Herstellung von ergonomischen Steh-Sitz-Möbeln für den Büroarbeitsplatz der Zukunft entgegen. Das Unternehmen gehört zu den Pionieren auf dem Gebiet der sogenannten Steh-Sitz-Dynamik.
Die Gefahren unserer Sitzkultur:
Während unsere Ur-Vorfahren nur umherwandernd und jagend überleben konnten, verbringt der heutige Mensch meist sitzend sein Dasein. Schon Kindergarten- und Schulkinder bringen es auf mehrere Stunden Sitzen pro Tag, in Studium oder Berufsausbildung verstärkt sich diese Tendenz weiter. Im späteren Berufsalltag wird die sitzende Tätigkeit dann zur eingefleischten Rund-um-die-Uhr-Gewohnheit: Während bei früheren Generationen noch das Fahrrad oder die eigenen Beine zum Einsatz kamen, nehmen wir heute in Bus, Bahn oder Auto Platz, fahren mit dem Lift zu unserem Arbeitsplatz, verbringen einen anstrengenden Tag in Dauerzwangshaltung, um dann abends – medienberieselt – auf die Couch zu sinken. Seit Beginn des digitalen Zeitalters sind mittlerweile fast alle Büroarbeitsplätze für eine sitzende Position ausgerichtet. „Studien belegen, dass Angestellte während ihres Berufslebens durchschnittlich sage und schreibe 80000 Stunden im Sitzen verbringen“, berichtet Nikolaus King, Geschäftsführer der officeplus GmbH. „Um den negativen gesundheitlichen Folgen davon vorzubeugen, konzipieren und produzieren wir seit Jahren vielseitige Arbeitsplatzlösungen, die den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen erlauben – die sogenannte Steh-Sitz-Dynamik“.
Sitzende Lebensweise – Ursache für viele Krankheitsbilder:
Der Mensch ist von seiner Genetik her ein Bewegungstier. Langanhaltendes Sitzen provoziert die Volkskrankheit Nummer 1 – Rückenschmerzen und die damit oft verbundenen Nacken- und Schulterbeschwerden. Ohne Haltungswechsel erschlaffen die Muskeln immer mehr und der Herzmuskel kontrahiert durch die Bewegungslosigkeit weniger. Die Konsequenz: Das Blut fließt verlangsamt, die Sauerstoffzufuhr für das Gehirn und die Organe sinkt. Die Folgen davon sind nicht nur Konzentrationsverlust und Leistungsabfall, auch das Risiko von Bluthochdruck, Herz- und Gefäßerkrankungen nimmt zu. Ein weiteres häufiges Symptom von Dauersitzen: Blutstau in den Beinen, der sich in geschwollenen Fußgelenken, Krampfadern und in gravierenderen Fällen in Thrombosen äußert. Eine weitere Gesundheitsgefährdung droht bei der Insulinproduktion – denn: Ruhende, unbewegte Muskeln reagieren weniger auf das Hormon Insulin, wodurch die Bauchspeicheldrüse überflüssiges Insulin produziert. Ein Ungleichgewicht, das einer Altersdiabetes Tür und Tor öffnen kann.
Bewegende Büromöbel-Konzepte – für mehr Gesundheit und Produktivität:
Damit Angestellte an Sitzarbeitsplätzen wieder zur Hochform auflaufen, hat sich die officeplus GmbH auf funktionsstarke Stehpult-Lösungen und flexible Steh-Sitztische in vielen Modellvarianten spezialisiert. „Wir haben schon früh erkannt, dass es sich langfristig für Unternehmen auszahlt, wenn Arbeitsplätze und Abläufe viele Bewegungswechsel zulassen“, sagt Nikolaus King. Allein schon der Aufstehvorgang bewirkt eine Steigerung der Produktivität dank verbesserter Sauerstoffversorgung des Gehirns. Forschungsdaten belegen weiterhin, dass die Verarbeitungsgeschwindigkeit von Informationen im Stehen um 5-20% höher ist als im Sitzen. Zudem wird durch den Haltungswechsel die Rückenmuskulatur mehr beansprucht, das Risiko eines Bandscheibenvorfalls verringert sich, das persönliche Wohlbefinden steigt. Dabei sind die officeplus Produkte weit mehr als ergonomische Büromöbel: Sie sind Multi-Tasking-Talente, Designobjekte und Gesundbrunnen in einem.
Zahlreiche realisierte Lösungen in den unterschiedlichsten Branchen beweisen die Praxistauglichkeit und Effizienz von officeplus Steh-Sitz-Kombinationen – zeitlos im Design, benutzerfreundlich und ausgezeichnet mit anerkannten Gütesiegeln.
Bewegung bringt mehrfachen Gewinn: Langzeitstudie gibt Aufschluss
Doch wie bewähren sich officeplus-Produkte im Alltag auf Dauer und rechnet sich ihr Einsatz überhaupt? Um diese Frage objektiv beantworten zu können, ließ officeplus eine 5-jährige Langzeitstudie durchführen. Die Ergebnisse überzeugten Anwender wie Kostenrechner gleichermaßen: Durch das Arbeiten in der Steh-Sitz-Dynamik verbesserte sich der allgemeine Gesundheitszustand der Anwender, bei der Leistungsfähigkeit konnte ein deutlicher Anstieg verzeichnet werden. Ein wichtiges Plus für den Betrieb: Schon nach kurzer Zeit hatte sich die Investition durch weniger Arbeitsausfälle und mehr Produktivität ausgezahlt (ausführliche Studie unter: http://www.officeplus.de/ergonomie/studien .
officeplus unterstützt Aktion „Tag der Rückengesundheit 2015“
Als Kooperationspartner der AGR (Aktion Gesunder Rücken) unterstützt officeplus den „Tag der Rückengesundheit 2015“ am 15. März 2015, der von der AGR und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen veranstaltet wird. Unter dem Motto „Rückenschmerzen bieten Chancen“ soll die breite Öffentlichkeit für die Prävention und Bewältigung von Rückenleiden sensibilisiert werden.
Mehr Informationen zum Aktionsangebot „Tag der Rückengesundheit“ unter: http://www.officeplus.de/testaktion-tag-der-rueckengesundheit/
