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Eine Möglichkeit, schnell zur Ruhe zu kommen

Bild: Eine Möglichkeit, schnell zur Ruhe zu kommen
Eine der fünf neuen Meditationen von Manuela Starkmann
Eine der fünf neuen Meditationen von Manuela Starkmann

(openPR) Nürnberg, 20. Februar 2014: Dass die Meditation kein nicht-funktionierender Eso-Kram ist, wissen immer mehr Menschen, auch in der westlichen Welt und zusätzlich erkennt auch die Wissenschaft deren Nutzen. Es gibt phantastische Studien über den Sinn und die Resultate vom Meditieren. Das geniale daran: man braucht absolut dafür nichts, außer einer offenen, inneren Einstellung.

Seit einigen Jahren meditiert Manuela Starkmann und führt Meditationen, z. B. in ihrer Übungsgruppe sowie bei ihren Kunden, Privatpersonen sowie Mitarbeiter bis hin zu den Geschäftsführern. Aufgrund der sensationellen Feedbacks stellte sie sowohl bei YouTube eine Meditation ein und darüber hinaus entwickelte sie fünf unterschiedliche Meditationen. Diese sind jetzt bei Amazon online http://goo.gl/kjtEsG. Für jeden ist etwas dabei: für Einsteiger wie auch für Eilige, eine Meditation widmet sich dem natürliches Essverhalten und zwei führen zu den inneren Ratgebern sowie zu Klarheit.

Video:
Meditieren .. leicht gemacht

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