Tai Chi für jedes Alter in Wolfsburg

(openPR) Einer der vielen Vorteile der chinesischen Bewegungskunst Tai Chi ist, dass die Übungen sowohl alleine als auch gemeinsam trainiert werden können.

Bei den gemeinsamen Übungen werden entweder Choreografien synchron geübt oder es geht in den Kontakt mit einem Partner und es wird das Steh- und Zentrierungsvermögen des Partners trainiert.

Die auf Tai Chi spezialiserten Schulen Wu Wei aus Bremen, Hamburg-Bergedorf und Hamburg-Othmarschen haben sich am Samstag, den 06. April 2013 mit der Wolfsburger Schule Wuyou e.V. getroffen um gemeinsam Tai Chi zu trainieren.

50 Teilnehmer haben erst unter der Anleitung von Meister Jia Ruiqi (6. Duan Wushu) Handform und Grundlagen des Waffenkampfes mit dem Stock trainiert und anschlie-ßend bei Ausbilder Jan Leminsky die Grundlagen im Tai Chi Kampf erlernt.

"Ein supertoller Tag mit 6 Stunden Training und richtigem Muskelkater" freut sich dann auch Barbara A. aus Hamburg, die mit ihren 68 Jahren die älteste Teilnehmerin war. "Supercool" ergänzt der jüngste Teilnehmer Sebastian (10 Jahre).

Die beiden Lehrer Jia Ruiqi und Jan Leminsky haben sich insbesondere über den harmonischen und gut Umgang der Schüler miteinander gefreut. "Alter spielt beim Tai Chi keine Rolle" betont Jan Leminsky und Jia Ruiqi ergänzt "Gerade für Jugendliche ist Tai Chi eine gute Körperschulung und die Grundlage für eine gute Körperhaltung."

Die beiden Experten aus Wolfsburg und Hamburg haben in ihren Schulen Jugendgruppen und bieten altersgerechtes Training an. Freude an der Bewegung und dem Miteinander der Generationen zeichnen die Schulen aus. Informationen auf www.wuyou.de oder www.wuweiweb.de über die Angebote der beiden Spezialisten in Tai Chi.