(openPR) Stolberg, 02.01.2013: Die Stolberger Heilpraktikerin Hildegard Nobis hat einen Ratgeber veröffentlicht, der Frauen in unterschiedlichsten Bereichen Hilfe zur Selbsthilfe geben will. Darin hat sie aus fünf Bereichen der Frauenheilkunde und Wellness die jeweils zehn hiflreichsten Tipps für Frauen zusammengestellt.
Die Autorin gibt in dem Buch die besten Tipps zu den Themen: Beauty, Menstruation, Kinderwunsch, Wechseljahre und Hausmittel bei Erkrankungen.
In jedem Abschnitt erklärt sie zunächst kurz die Hintergründe, die zu Problemen führen und warum die empfohlenen Tipps hilfreich sind. Mal sind es Anregungen, die innere Einstellung zu überprüfen, mal sind es kleine und vor allem im Alltag leicht umzusetzende Verhaltensänderungen und oft sind es auch Rezepte, die oft auf Lebensmittel zurück greifen, die in jedem Haushalt vorhanden sind oder mit sehr wenig Mühe besorgt werden können. So ist für fast jeden Anlass und fast jedes Problem ein praktikabler Tipp zu finden.
Dieses Buch ist das erste in der Reihe „Von Frau zu Frau“, weitere Ratgeber - unter anderem zu Vorsorgeuntersuchungen - bei Frauen sind in Arbeit.
Das Buch wurde bei Epubli veröffentlicht, hat 112 Seiten und ist unter der ISBN 978-3-8442-4240-9 zum Preis von 14,95 € im Buchhandel erhältlich.











