Wie bekomme ich einen Sixpack?

(openPR) Diese Frage stellen sich zahlreiche Menschen jedes Jahr. Da werden zum Neujahr große Ziele gesetzt und nur einige Tage später wieder aufgegeben oder im Frühling kurz nach dem die ersten Sonnenstrahlen die Erde erreichen, ist der Aufschrei groß und schon laufen die Massen den Fitnesscentern die Türen ein. Doch es geht auch einfacher! Wer mit dem richtigen Plan an das Bauchfett verlieren rangeht, kann sich schon nach wenigen Wochen über einen flachen Bauch freuen. Das Beste ist: Mit nur ein wenig Selbstdisziplin bleibt dieser sogar für eine lange Zeit erhalten!

Bauchfett weg oder wie es nicht funktioniert

Viele Menschen machen den Fehler, sich auf erfolgversprechende Diäten zu stürzten oder ausschließlich am Bauch Fett abnehmen zu wollen. Da wird dann tagelang kaum etwas gegessen und jeden Tag hunderte Crunches oder andere Bauchmuskel Übungen durchgeführt. Dies ist aber der falsche Ansatz!

Wie man mit dem richtigen Training und Ernährung kontrolliert abnimmt

Mark Ewan - Mitbetreiber der Internetseite www.bauchfettweg.net - hat es selbst vorgemacht, wie man aus einem Bierbauch einen flachen Bauch formt. "Ich habe über die Jahre vieles ausprobiert, doch nichts hat auch dauerhaft funktioniert. Erst als ich den Zusammenhang zwischen der richtigen Ernährung und Training begriffen habe, konnte ich meine Kilos loswerden und einen flachen Bauch aufbauen.", so Mark Ewan.

Und genau dies ist jetzt für jeden machbar. Der Sommer ist im vollen Gang und für jede Menge steht der Sommerurlaub noch an. Wäre es da nicht phantastisch, zuvor noch das eine oder andere Kilo zu verlieren?

Auf der Internetseite www.bauchfettweg.net erhalten Interessente eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie man das lästige Bauchfett endlich loswird.