Exotische Rezepte bei der Ernährungsberatung Vitality-Food

(openPR) Diplom Ökotrophologin Karin Hinrichs stellt auf ihrem Internetportal unter Rezeptbox wertvolle Rezepte zu Verfügung. Ob Frühstücksvarianten, exotische Rezepte für das Mittagessen oder ein leckeres Dessert… hier findet jeder etwas Leckeres für sich.

Diplom Ökotrophologin Karin Hinrichs bietet individuelle Ernährungsberatung im Main-Kinzig-Kreis. Auf der Internetpräsenz www.vitality-food.de stellt Karin Hinrichs die Angebote des Unternehmens vor. Neben der Einzelberatung werden auch Kurse, Einkaufsschulungen, Vorträge und Seminare angeboten. Schwerpunkte der Beratung sind unter anderem die Gewichtsoptimierung, Lebensmittelunverträglichkeiten, Stoffwechselerkrankungen, Sportlernahrung und Diabetes.

Neben interessanten Ernährungsinformationen zum Thema Mahlzeiten, Portionsgrößen, Qualität der Lebensmittel und Einkaufstipps wird besonderer Wert auf das individuelle Ernährungsverhalten gelegt. Hier geht es um die Reflektion des eigenen Ernährungsverhaltens, das Erlernen eines neuen, ausgewogenen Essverhaltens und die Stärkung der eigenen Handlungskompetenz und Motivation. Dabei werden realistische Ziele gesetzt, welche Schritt für Schritt erreicht werden können.
Bei Vitality-Food geht es darum, den eigenen optimal geeigneten Ernährungsstil zu finden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden auf lange Sicht zu erhalten.

Als Diplom- Ökotrophologin und zertifizierte “Diät- und Ernährungsberaterin nach VFED“ erfüllt Karin Hinrichs die Voraussetzungen für eine mögliche Kostenerstattung durch die Krankenkassen.