Gesund im Leben

(openPR) Ein einzigartiges Präventionsprogramm zeigt wie das geht

Manchmal gelingt es nicht mehr, das eigene Tempo zu verlangsamen. Runterzufahren, Durchzuatmen. Spätestens dann braucht man Unterstützung. Und genau da setzt der zwei-tägige Workshop von Hans Walter Putze an. In seinen Kursen bietet der Coach und Gelotologe ein Präventionsprogramm der besonderen Art. Er zeigt den Teilnehmern Übungen rund um das Thema Entspannung Humor und Haltung. Und immer dann, wenn man droht in Stress zu geraten, kann man das Gezeigte anwenden. Es ist eine Prophylaxe, um nicht auszubrennen und wieder seine Balance zu finden. Absolut alltagstauglich und jederzeit ohne fremde Hilfe zu Hause oder im Büro anwendbar.
Derzeit gibt es viele Präventionskurse, aber die von Walter Putze sind einzigartig. Schon zu Kursbeginn stellen sich die Teilnehmer auf eine ungewöhnliche Art vor. Nicht mit Namen und Beruf, sondern anhand von Augenfarbe oder Sternzeichen. Das ganze Workshop-Konzept ist so entwickelt, das anspannende, entspannende und humorvolle Übungen wechseln“, erklärt der Trainer, der seinen Ursprung in der Hotelerie hat, weiter. Im Wechsel von Entspannung und Anspannung und „sich ausprobieren“ werden einzigartige Energien im Körper freigesetzt. Dabei finden die Teilnehmer selbst heraus was ihnen gut tut und am besten zu ihnen passt.
Seine 12-jährige Erfahrung in den Bereichen Coaching und Beratung und die Frage an Unternehmer „Was tun Sie für ihre Mitarbeiter?“, inspirierten Hans Walter Putze zu den zwei-tägigen Workshops. Nach rund zwei Jahren Entwicklungsarbeit stand das ausgeklügelte Konzept, mit einer Philosophie die weit über herkömmliche Präventionsprogramme oder Wellness-Workshops hinausgeht. Und die positiven Rückmeldungen von Teilnehmern aus den Kursen geben ihm Recht: „Super einfühlsam – wann geht es weiter? Das Gehaltenwerden im Kreis ist für mich eine wunderbare Erfahrung. Diese Übungen werde ich zu Hause weiter machen.“