Lesung: Mein Weg zu einem gesunden Schlaf

(openPR) 20 Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen. Auch Christine E. Hoffmann war eine davon. In ihrem Buch „Das Schlafen hatt’ ich mir fast abgewöhnt“ beschreibt sie ihren langen Weg zum gesunden Schlaf, der, wenn auch auf Umwegen, Wirklichkeit wurde.
Das Buch beinhaltet eine unterhaltsame Problembewältigung mit Ratgeberqualität über Schlafprobleme. Ergänzt und aufgelockert werden die fünf Kapitel mit Zitaten, die im Zusammenhang mit dem Lebensablauf einer „Kaumnochschläferin“ stehen. In die Ausführungen fließt ein kleiner, markanter Teil des Lebens der Autorin ein, sofern er Ursache für die Schlaflosigkeit war oder sein konnte. Regionale Bezüge kommen nicht zu kurz.
Christine E. Hoffmann stellt ihr Buch „Das Schlafen hatt’ ich mir fast abgewöhnt“, ISBN 978-3-937367-52-1, welches im Manuela Kinzel Verlag erschien, im Rahmen der Leipziger Buchmesse vor. Am Samstag, 17.03.2012, Leipziger Messegelände, Sachbuchforum Halle 3, Stand E207 steht die Autorin selbstverständlich gern zu Diskussion und Fragen zur Verfügung.