Was wäre wenn?

(openPR) Was wäre wenn...? Viele Menschen legen diese Frage schnell wieder beiseite und beschäftigen sich lieber wieder mit vertrauten Dingen, die sie zwar nicht wirklich glücklich machen aber im Moment einfach leichter zu bewältigen sind. Schließlich ist die die momentane Lebenssituation doch verhältnismäßig gut – gemessen an Schlimmerem, oder? Das Leben/der Partner/die Kinder/der Job ist eben so. Es reicht um über die Runden zu kommen. Aber mal ganz ehrlich: Macht uns das auf Dauer glücklich? Sind wir deshalb angetreten? Kann das der Sinn unseres Lebens sein?

Mit diesen Fragen beschäftigt sich Jürgen Heinrich, Erfolgscoach in Bamberg nun schon seit vielen Jahren. "Viele Menschen tun so, als wäre Ihr Leben ein Film, als gäbe es Wiederholungen", meint Jürgen Heinrich. "So als gäbe es weitere Chancen, wenn es beim ersten Mal nicht klappt. Fakt ist: Sie haben nur dieses eine Leben! Sie sind der Hauptdarsteller in Ihrem Lebensfilm und Sie allein bestimmen die Geschichte. Kein Anderer kann für Sie diese Rolle übernehmen". Jürgen Heinrich empfiehlt, sich jetzt dafür zu entscheiden, einfach mehr vom Leben zu erwarten. Man sollte immer mit dem Besten rechnen und immer wieder daran denken, dass es das Leben stets gut mit uns meint. Gerade hier liegt die Chance. Oft erscheinen uns Situationen ausweglos oder wir fühlen uns von Problemen überwältigt. Aber auch dann können wir es uns zur Aufgabe machen, die darin liegenden Chancen zu erkennen und diese ggfs. auch wahrzunehmen.

Richtet man dagegen seine Aufmerksamkeit auf Dinge die funktionieren, verändert sich die Wahrnehmung. Jürgen Heinrich empfiehlt seinen Coachingteilnehmern deshalb, jeden Abend eine Liste mit zehn Punkten zu schreiben, die am jeweiligen Tag gut gelaufen sind. So liegt die Konzentration nicht auf Problemen oder Schwierigkeiten, sondern auf den positiven Aspekten des Lebens. „Das worauf man sich konzentriert wird wachsen“, erklärt Heinrich. Sprich, mehr Positives wird folgen. „Viele meiner Coachingteilnehmer sind immer wieder erstaunt, wie viele kleine Wunder dann jeden Tag geschehen! Wir müssen nur genau hinsehen!“