Neuer Fitness-Check?

(openPR) Your Personal Trainer mit neuem Fitnesstest

Berlin, 18. Juli: Das Team von Your Personal Trainer YPT UG bietet im Sommer fortschrittliche Innovationen. Ein junges engagiertes Team von Sportwissenschaftlern entwickelte einen neuen Fitness-Check-Test in der Fitnessbranche. Die potentiellen Interessenten können jetzt auf Basis eines Multiple-Choice-Tests ihren persönlichen sportlichen Stand errechnen. Fragen mit den Themengebieten Herz-Kreislauf-System, Ernährung und Lebenswandel, Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauerleistung sollen Aufschluss über die Gesundheit geben. Speziell werden auch Gewohnheiten wie Rauchverhalten Nahrungsmittelkonsum erfragt. Die Tester absolvieren einen Treppenlauf und Stabilisationsübungen um die muskuläre Arbeit beurteilen zu können. Einen entscheidenden Faktor spielt hierbei jedoch auch die Ehrlichkeit der Probanden. Wer seinen körperlichen Zustand verbessern möchte, sollte sich nicht in die eigene Tasche lügen, sondern die Fragen wahrheitsgemäß beantworten. Auf dieser Basis kann wie folgt verfahren werden: Die Ergebnisse führen zu einer Endpunktzahl, welche mit dem individuellen Body-Mass-Index verrechnet werden und zu einer Auswertung führen. Auf Grund der Ergebnisse werden den Teilnehmern danach entsprechende Trainingsprogramme empfohlen, mit dessen Umsetzung die eigens gesetzten Ziele erreicht werden sollen. Schließlich kann auch der Wunschtrainer ausgesucht und ein kostenloses Probetraining abgehalten werden. Viele Fitness-Unternehmen legen auf das Wohlbefinden von Sportlern und Trainern großen Wert, da der Sympathie-Faktor im sportlichen Werdegang eine entscheidende Rolle spielt. Die Kunden sollen selbst Einfluss darauf haben können mit welchem persönlichen Coach sie zusammenarbeiten möchten. Ein ausgewogener Start in ein regelmäßiges Fitness-Programm...