(openPR) Wir sind was wir denken.
Was denken Sie Tagtäglich? Haben Sie schon einmal darauf geachtet? Jeden Tag denken wir um die 50.000 Gedanken. Welche Gedanken haben Sie? Was sagen Sie zu sich selbst? Sind es eher positive Gedanken voller konstruktiver Ideen und Liebe oder sind es vielleicht schuldvolle, zweifelnde Gedanken voller Angst?
Unsere Gedanken beeinflussen uns. Mehrmals am Tag denken wir bestimmte Gedanken immer und immer wieder. Diese Gedanken sind Affirmationen und beeinflussen uns Menschen in der Tiefe unseres Unterbewusstseins. Der Unterschied zwischen glücklichen und nicht so glücklichen Menschen liegt zum großen Teil in dem, welche Art von Gedanken oder Affirmationen diese am Tag haben. Sind es weniger zielführende Affirmationen wie: „Ich schaffe das nicht!“ oder förderliche Affirmationen wie: „Wie schaffe ich das?“. Welche Gedanken führen wohl eher zu Erfolg? Eine tiefe Weisheit ist im Talmud zu finden: Ihre Gedanken beeinflussen Ihre Handlungen, Ihre Handlungen werden Ihre Gewohnheiten, Ihre Gewohnheiten formen Ihren Charakter und Ihr Charakter ist ihr Schicksal!
Wie kann man seine Gedanken beeinflussen?
Das Unterbewusstsein hört jeden unserer Gedanken, auch die, die unserer Aufmerksamkeit entgehen. Diese unterbewussten Gedanken machen den Hauptteil unseres internen Dialoges aus. Doch auch wenn die meisten unterbewusst Gedacht werden, lassen sich Gedanken beeinflussen und zwar auf eine erfolgreiche, energetische und kraftvolle Weise. Mit Affirmationen! Affirmationen sind positive Sätze, die man sich mehrmals am Tag vergegenwärtigt und die so die eigenen Gedanken beeinflussen.
Um Affirmationen so nutzen, dass sie besonders kraftvoll die Gedanken beeinflussen, muss man auf einige Punkte achten. Einerseits eine ausreichende Anzahl von Wiederholungen und andererseits die wahrgenommene Intensität der Affirmationen. Man kann Affirmationen einfach lesen oder man kann ein großes Bild mit klaren strahlenden Farben der Affirmationen vor Augen haben und dabei merken wie sich das Gefühl im gesamten Körper ausbreitet. Das funktioniert sogar soweit, dass man die Affirmationen schmecken und riechen und vielleicht Töne wahrnehmen kann, die im Einklang mit den Affirmationen sind. Gedanken beeinflussen wird so zu einem großartigen Erlebnis.
Wie formuliert man Affirmationen, sodass sie die Gedanken beeinflussen.
Benutzen Sie positive Formulierungen für Ihre Affirmationen. Ihre Affirmationen wirken stärker, wenn sie in Ihnen ein wohlwollendes Gefühl erwecken und Sie sich darauf freuen, die Affirmationen in Ihrem Leben Wirklichkeit werden zu lassen. Formulieren Sie Affirmationen immer in der Gegenwart. Benutzen Sie Affirmationen die das Erreichen des Ziels vorweg nehmen. Nicht so gute Affirmationen sind zum Beispiel: „Ich will nicht mehr ängstlich sein.“ oder „Ich hätte nicht so viel essen sollen.“ Bessere sind: „Ich bin mutig.“ oder „Ich ernähre mich ausgewogen und in einem gesunden Maß.“.
Sie müssen nicht ewig nachdenken, wie Sie Ihre Affirmationen gut formulieren. Sie finden viele Affirmationen auf den verschiedensten Webseiten. Die wirksamsten Affirmationen bekommen Sie jedoch von Webseiten der Menschen, die sich professionell mit diesem Thema arbeiten. Achten Sie bei der Suche einfach darauf, dass die Affirmation die oben beschriebenen Kriterien (positiv, Gegenwart, wohlwollenes Gefühl und Zielgerichtet) erfüllen. Wer nicht lange suchen will, findet auf unserer Webseite www.Saphi.de die „Affirmation des Tages“, wo Sie jeden Tag eine neue kraftvolle Affirmation finden!
Geben Sie Ihrem Leben eine gute Richtung und nutzen sie die Kraft der Affirmationen, um Ihre Gedanken zu beeinflussen und so Ihr Schicksal zu bestimmen.
Weiterführende Links:
http://de.wikipedia.org/wiki/Affirmation
http://www.affirmationen.de
http://www.saphi.de
/ Tel: 03366-4069842 / 
