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Auf die richtige Balance kommt es an

24.02.201108:11 UhrFreizeit, Buntes, Vermischtes
Bild: Auf die richtige Balance kommt es an
die richtige balance
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(openPR) Dem Stress des Alltags entfliehen!
(Blossin, 22.02.2011) Vom 11. bis 13. März bietet das Jugendbildungszentrum Blossin e.V. (Dahme-Spreewald) ein Wochenende für Erwachsene voller Anregungen zur Stressvermeidung im Alltag. Durchgeführt wird der Kurs von Ramona Arnold, Gesundheits- und Bewegungsberaterin und Leiterin von May Style e.V., dem Zentrum für Bewegungstherapien in Caputh/ OT Schwielowsee.
Die Wochenendveranstaltung soll dazu beitragen den Teilnehmenden ein Gespühr für die richtige Balance zwischen Entspannung und Bewegung im Alltag und Beruf zu geben. In der Hektik des Alltags vergißt man oft die vielen kleinen Methoden und Anregungen, um in den passenden Augenblicken für Ausgleich zu sorgen. Gemeinsam mit der Leiterin Frau Arnold wird verborgenes Wissen wieder hervorgeholt, der Transfer des Erlernten in den Alltag vorbereitet und natürlich für viel Spaß, Bewegung und Entspannung gesorgt.
Anmeldungen sind noch bis zum 03. März 2011 unter der Telefonnummer 033767/75-550 bzw. per Email an E-Mail möglich.

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