Konsequenz der Angstbewältigung entscheidet über Erfolg

(openPR) Flugangst, in der Fachsprache auch Aviophobie genannt, kann nicht isoliert betrachtet werden. In den seltensten Fällen gibt es eine ausschließliche Angst vor dem Fliegen. Die meisten Betroffenen beklagen die Angst davor, die Kontrolle abgeben zu müssen und auf Gedeih und Verderb ausgeliefert zu sein. Viele haben auch die Angst vor der Angst.
Entscheidend ist, welche Angsterfahrung in der Vergangenheit vorlag und wie in der Gegenwart damit umgegangen wird.
Der erste Schritt der Angstbewältigung kann deshalb nur darin bestehen, sich offensiv den Ängsten zu stellen. Allerdings wird es nach dem Motto "Augen zu und durch" nicht funktionieren, da dieses Verhalten eher die Ängste manifestiert. Medikamente, sogenannte Tranquilizer, bewältigen die Angst nicht nachhaltig und lindern nur das Symptom. Bewährt haben sich nachweislich verhaltenstherapeutische Ansätze. Unter professioneller Anleitung lassen sich die Ängste im Regelfall gut bewältigen. Voraussetzung dafür ist, dass der Klient die Bereitschaft hat, einen bewussten Umgang mit der Angst zu erlernen, so dass diese in einem weiteren Schritt entsprechend reduziert werden kann. Das Angstkonfrontationstraining ist seit einigen Jahrzehnten eine medizinisch-psychologisch bewiesene Maßnahme, die nachhaltig wirkt.
Das Institut Eisenberg analysiert u.a. mit Hilfe eines diagnostischen Fragebogens die Eignung für die angebotenen Seminar- und Coachingformen, sowohl als Einzelbetreuung, als auch mit Hilfe des Kleingruppenseminars. Erst nach dieser "Freigabe" nimmt der Klient an den Beratungsformen teil. Sollte sich herausstellen, dass die Anamnese ein komplexeres Bild der Angststörung ergibt, verweist das Institut auf geeignete Psychotherapeuten. In den meisten Fällen ist der Klient jedoch für die Einzel- oder Gruppencoachings geeignet.
In einer kostenfreien telefonischen Beratungsaktion bietet das Institut am Mittwoch, den 9. Februar und Freitag, den 11.Februar 2011 in der Zeit von 9-16 Uhr mit Hilfe von Psychologen und Berufspiloten gezielte Tipps und Hilfe an. Gern kann in diesem Zusammenhang auch über die bundesweit regelmäßig stattfindenden Seminare und Einzelcoachings gegeben werden.
Das Institut ist erreichbar unter 05693-915540 und 0170-3181406.
Weitere Infos finden sich auch im Internet: www.flugseminare.de