Aldiana Fuerteventura bietet Inseln für den Alltag

(openPR) Vom 25.01.2011 bis zum 27.01.2011 findet im Club Aldiana Fuerteventura ein besonderes Event statt, unter dem Motto „Raus aus dem Stress – rauf auf die eigene Insel“.
Die Experten: Dr. med. Stefan Fricke Facharzt für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin, Flugmedizin, Reisemedizin, Rettungsmedizin und Naturheilkunde und Sonja Fricke Psychologischer Individual Coach, Psychologische Managementberaterin, Ganzheitliche Ernährungsberaterin, Betriebswirtin, Wirtschaftswissenschaftlerin, Entspannungstherapeutin und Nordic Walking Trainerin stellen sich folgenden Fragen: Warum bleiben so viele Menschen trotz hoher Belastung gesund? Was genau befähigt sie, Stressoren zu widerstehen oder sich schnell wieder zu erholen?
Bei dem dreitägigen Event „Balance und eine eigene Insel im Alltag finden“ lernen die Urlaubsgäste des Aldiana Fuerteventura verschiedene Entspannungstechniken kennen, wie z.B. Progressive Muskelrelaxation, Fantasiereisen, Autogenes Training, Kundalini-Meditation, und Atemübungen..
Alle Teilnehmer können ausprobieren, was Ihnen gut tut und diese Erfahrungen mit in den Alltag nehmen. Der Event umfasst täglich ca. 1-1,5 Stunden Coaching und Entspannungstraining und täglich ca. 1 Stunde Medical-Nordic-Walking.
Club Aldiana Fuerteventura
Fuerteventura bietet das ganze Jahr über konstante Temperaturen und viele Sonnenstunden. Eine Inselrundfahrt ist eine lohnende Möglichkeit die Kanareninsel zu entdecken. Der Club Aldiana auf der kanarischen Urlaubsinsel ist für alle Zielgruppen attraktiv. Alleinreisende mit und ohne Kinder, Familien oder Paare fühlen sich hier gleichermaßen wohl und finden Urlaubsaktivitäten entsprechend ihrer Interessen. Neben den Events, wie dem Event „Balance und die eigene Insel für den Alltag finden“ - können sich die Clubgäste hier auch mit Fußball, Tennis, Radsport, Segeln und Tauchen sportlich fit halten