(openPR) Tipp des Monats! “Refined Wisdom – The Highest Truth“ – Ein Anusara Yoga Workshop mit Jim Bernaert – 1. – 3. Oktober im AIRYOGA München
Weisheit in ihrer Vielfältigkeit spielt im Yoga eine zentrale Rolle. Wie genau wir sie entwickeln und kultivieren können, lernen wir in diesem Workshop unter der Anleitung von Jim Bernaert. „Jimmy“ wird besonders wegen seiner Klarheit, seinen präzisen Anleitungen und seiner großzügigen und warmherzigen Art geschätzt. Darüber hinaus verfügt er wie kaum ein anderer über ein tiefes Wissen über Anusara Yoga, da er einer der ersten Anusara Yoga Lehrer ist, die weltweit zertifiziert wurden. In dem 4-teiligen Workshop widmet sich Jimmy nicht nur der Weisheit des Körpers, sondern unterstützt uns auch darin, die Weisheit des Geistes und des Herzens zu erkennen und zu pflegen.
Das Wort Anusara bedeutet "mit Anmut fließen". Anusara Yoga wurde 1997 von John Friend gegründet. Es basiert auf dem Hatha Yoga und verbindet einfache und effektive biomechanische Prinzipien zur Ausrichtung des Körpers mit einem tiefen spirituellen Verständnis des Yoga. Gegenwärtig ist Anusara Yoga die beliebteste Yogaform weltweit.
Mehr Infos zu Anusara sind auch unter www.anusara.com zu finden.
Jim “Jimmy” Bernaert praktiziert Yoga seit 1984. Im Jahr 1996 kam er zum Anusara Yoga und lernte fortan intensiv bei John Friend, dem Begründer des Anusara Yoga. Jim erlangte im Jahr 2000 die Zertifizierung als Anusara Yoga Lehrer und -Ausbildner. Sein Unterrichtsstil spiegelt seine tiefe Liebe zur Yogapraxis wider und machen deutlich, dass Yoga sich nicht auf eine körperliche Praxis beschränkt, sondern eine Lebensform darstellt.
Jimmy lebt zurzeit auf Hawaii, wo er Klassen und Retreats unterrichtet. Er lehrt aber auch immer wieder in Teacher Trainings, Retreats und Workshops in den USA und in Europa.
Weitere Informationen gibt www.flowingwithgrace.com
Der Anusara Yoga Workshop mit Jimmy Bernaert findet an folgenden Tagen bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6, 80331 München, statt.
Freitag, 1. Oktober 2010 von 19:00 bis 21:30 Uhr: Eine Vielfalt an Yoga Asanas
Die Weisheit des Körpers
Samstag, 2. Oktober 2010 von 14:15 bis 16:45 Uhr: Hüftöffner und Armbalancen
Die Weisheit des Geistes
Samstag, 2. Oktober 2010 von 19:00 bis 21:30 Uhr: Vorbeugen, Drehhaltungen, Pranayama und Meditation
Die Weisheit der Herzens
Sonntag, 3. Oktober 2010 von 13:30 bis 16:30 Uhr: Rückbeugen und Umkehrhaltungen
Die immerwährende Weisheit
Der Anusara Yoga Workshop ist für alle Levels geeignet.
Jimmy unterrichtet auf Englisch.
Gesamter Workshop/ 4 Sessions: € 170
(Frühbucher bei Buchung & Zahlung bis 17. Sept 10: € 150)
Einzelne Workshop Session: € 50
(Frühbucher bei Buchung & Zahlung bis 17. Sept 10: € 45)
Anmeldungen bitte frühzeitig mit Email an
Die Teilnehmerzahl ist limitiert.
Vom 1. bis 3. Oktober 2010 ist der Anusara Yoga Pioneer Jim Bernaert aus Hawaii wieder zu Gast bei AIRYOGA München.
