Gesundheit testen und doppelt belohnt werden

(openPR) Die ComConsulting GmbH hat für den kostenlosen Online-Gesundheits-Check die Online-Buchhandlung Buch24.de als Kooperationspartner gewonnen.
Der Gesundheitstest mißt die Arbeitsfähigkeit und das akutelle Stressniveau. Mit der Durchführen tut man etwas für seine eigene Gesundheit. Und belohnt sich damit selbst. Denn das Erkennen und Bewußtwerden von Gesundheitsdefiziten und Stresssymtomen ist der erste Schritt zum Gegensteuern. Darüber hinaus belohnt Buch24.de dieses gesundheitsbewußte Verhalten mit einem Einkaufsgutschein in Höhe von 5 Euro.

Der Gesundheitstest besteht aus zwei Komponenten.
Der Stresstest enthält 48 Fragen. Mit diesen wird nach der Häufigkeit des Auftretens typischer Stresssymptome in den letzten 6 Wochen gefragt. Und diese Fragen zielen nun auf die vier Ebenen, auf denen Stresssymptome auftreten können:
• In körperlichen Vorgängen
• Im Denken
• In den Gefühlen
• Im Verhalten
Die 48 Fragen des Stess-Checks können helfen, das eigene Stresserleben bewußter und differenzierter wahrzunehmen. Denn sie liefern Erkenntnisse, wie sich Stress zeigt und auswirkt.
Die zweite Komponente ist ein Test der Arbeitsfähigkeit. Diese wird mit dem Work Ability Index, kurz WAI genannt, gemessen. Er wurde ursprünglich in Finnland entwickelt und ist mittlerweile ein oft und in vielen Ländern genutztes Instrument zur Erfassung der Arbeitsfähigkeit von Erwerbstätigen. Der WAI berücksichtigt die körperliche und die psychische Ebene der Arbeitsfähigkeit. Diese kann durch Krankheiten – körperlich und psychisch - beeinträchtigt sein. Genauso kann nachhaltiger Stress die Arbeitsfähigkeit herabsetzen.
Am Ende der ca. 10 Minuten in Anspruch nehmenden Befragung erhält der Durchführende seine persönlichen Ergebnisse mit entsprechenden Interpretationen in Bezug auf die Arbeitsfähigkeit und das Stresslevel.
Und für die Durchführung einen Bonusgutschein von Buch24.de in Höhe von 5 Euro.