(openPR) Betriebliche Gesundheitsförderung - das hört sich nach Großkonzern und riesigen Budgets an. Mit der Übung des Tages, einem neuen Element im Bunz Sportcoaching-Corporate-Programm, kann jedes Unternehmen viel für seine Mitarbeiter tun - ohne große Investition.
Die Übung des Tages ist ein Service, bei dem Mitarbeiter ein-, oder mehrmals pro Woche eine Gymnastikübung per Email geschickt bekommen. Die Übungen sind sehr einfach, in jedem Büro machbar und dauern keine zwei Minuten. Die Wirkung ist durch die Regelmäßigkeit erstaunlich, denn es ergibt sich ein wiederholter kleiner Trainingsreiz. Die Teilnehmer lernen Woche für Woche Übungen kennen, die ihnen wirklich helfen. Zu jeder Übung geben die Trainer eine kurze Einführung, um das Ziel der Übung zu verdeutlichen. Es ist so, als stünde der Trainer jedes Mal am Schreibtisch, wenn die Übung kommt. Sogar eine Rückfrageoption ist erhältlich.
Die Übung des Tages ist vorerst nur für Firmen zu haben. Endverbraucher müssen noch ein bisschen warten.
Mehr Informationen gibt es unter http://www.übung-des-tages.de.
Presseinformation
Übung des Tages - Firmensport in kleiner Dosierung
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Joergstr. 94
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Tel +49 (0) 89 / 124 158 23
Fax +49 (0) 89 / 943 992 322
www.bunz-sportcoaching.de
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Über das Unternehmen
Bunz Sportcoaching ist eine Münchner Agentur für Personal Training und Coaching.
Seit Anfang 2007 bietet das Trainerteam systemisches Gesundheitsmanagement für Menschen mit wenig Freizeit. Kernbereiche sind Personal Training, Firmensport, Physiotherapie und Ernährungswissenschaft. Der Fokus liegt auf Effizienz in Bezug auf Zeit, Kraft und Equipment. Das Programm ist folglich stark individualisiert und bietet die Basis für einen beschwerdefreien Alltag und hohe Leistungsfähigkeit.
Seit Anfang 2007 bietet das Trainerteam systemisches Gesundheitsmanagement für Menschen mit wenig Freizeit. Kernbereiche sind Personal Training, Firmensport, Physiotherapie und Ernährungswissenschaft. Der Fokus liegt auf Effizienz in Bezug auf Zeit, Kraft und Equipment. Das Programm ist folglich stark individualisiert und bietet die Basis für einen beschwerdefreien Alltag und hohe Leistungsfähigkeit.
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