(openPR) Jedes Jahr im Herbst leiden viele Menschen unter Gelenk- und Rückenbeschwerden. Warum ist das so?
Durch die vermehrte Tiefdrucktätigkeit des Wetters in Verbindung mit Nässe und Feuchtigkeit in der Luft schwillt das Gelenkgewebe an und erzeugt eine höhere Sensibilität der Nerven. Zusätzlich sorgt die beginnende Kälte für ein stärkeres Schmerzempfinden des Organismus. Hinzu kommt dann noch das trübe Wetter und die Kürze des Tageslichtes, um die persönliche Wahrnehmung des Schmerzes zu verändern.
Wer schmerz- und beschwerdefrei den Herbst und Winter geniessen möchte sollte jetzt vorsorgen und sich fit machen. In seinem Buch "Nie mehr Rückenschmerzen" zeigt der Autor Hubert Hunscheidt, einen Weg, wie man sich vor Rückenschmerzen schützen kann. Durch die Kombination des immer populärer werdenden Nordic Walking in Verbindung mit dem MBT (Masai-Barfuss-Technology), einem Schuh mit dem man "wie barfuß im Sand laufen kann", wird die Muskulatur des Rückens gestärkt. Das Training schmiert auch die Gelenke, sodaß erst gar keine Schmerzen entstehen können.
Das 60 Seiten umfassende Buch "Nie mehr Rückenschmerzen" ist im book-on-demand-Verlag, Norderstedt, erschienen und über den Buchhandel mit der ISBN-Nr. 978-3-8370-6294-6 zum Preis von 8,- EUR erhältlich.
Presseinformation
Warum im Herbst der Rücken schmerzt
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86983 Lechbruck
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e-mail:
www.hunscheidt-textundmedien.de
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Über das Unternehmen
Hubert Hunscheidt leitet eine Mediaberatung für Fachzeitschriftenverlage. Daneben beschäftigt er sich als Werbe- und Pressetexter, hält Seminare über „Kreatives Schreiben“ ab und ist als Berater für angehende Autoren tätig.
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