Seniorenspielplätze machen Senioren fit

(openPR) Leider bewegen sich zu viele Senioren zu wenig. Es fehlt ihnen an Möglichkeiten, im täglichen Leben etwas für ihre Fitness zu tun. Die wachsende Unsicherheit im Alter führt oft dazu, dass Senioren jegliche körperliche Herausforderung scheuen und die körperlichen Fähigkeiten noch mehr verkümmern. So kommt es zu Stürzen, welche oft dramatische Folgen bis hin zur Pflegebedürftigkeit haben und hohe Kosten verursachen. Ein spielerisches Training an SAYSU-Geräten auf einem Seniorenspielplatz kann diese Folgen vermeiden helfen.

Auf der anderen Seite führt die mangelnde Bewegungssicherheit auch dazu, dass die Senioren ihre Wohnungen immer seltener verlassen und vereinsamen. Auch deshalb gibt es nun auf öffentlichen Flächen, in Parks und in Wohnanlagen Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten für Senioren. Obwohl der Begriff Seniorenspielplatz verniedlichend klingt, beschreibt er doch sehr gut, dass die auf Seniorenspielplätzen aufgestellten Spiel- und Bewegungsgeräte besonders auf die Bedürfnisse der Senioren abgestimmt sind. So wird vor allem die Sicherheit auf einem Seniorenspielplatz groß geschrieben. An allen SAYSU-Seniorenspielplatzgeräten gibt es Festhaltemöglichkeiten und die Übungen werden sicher stehend oder bequem sitzend ausgeführt. Durch die sanfte Stärkung der Muskulatur und die Bewegung der Gelenke kann der Gesundheitszustand verbessert werden. Diejenigen Senioren, die regelmäßig einen Seniorenspielplatz besuchen, sind aktiver, gesünder und glücklicher.

Seniorenspielplätze finden sich bereits überall in Deutschland und es werden immer mehr. Viele Kommunen ersetzen aber die Bezeichnung Seniorenspielplatz durch Begriffe wie Mehrgenerationenspielplatz oder Generationenpark, damit sich neben den Senioren alle Generationen angesprochen fühlen und es so zu einem besseren Miteinander kommt.