Schadstoffe verhindern Durchatmen

(openPR) Vor allem Zigarettenrauch verringert Lungenkapazität

Bremen, August 2008. Auspuffgase, Computerluft, Ozonloch – Tagtäglich werden wir mit unterschiedlichsten Schadstoffen belastet. „Unumstritten ist Zigarettenrauch die Nummer Eins der Schadstoffliste. Alleine mit einem Zug werden mehr als 7.000 verschiedene Substanzen eingeatmet. Schadstoffe im Zigarettenrauch erschlagen praktisch alle anderen Luft-Partikel“, weiß Florian Janzik, Gründer von ZARA OZ mental coaching. „Auch als Passivraucher sind die gravierenden Ausmaße an Gesundheitsschäden nicht zu verkennen.“ Ganz nach dem Motto „Reine Luft – gesunde Lunge“ will der diesjährige Lungentag am 27. September daher über schwerwiegende Erkrankungen der Atemwege aufklären.

Zu den häufigsten Lungenkrankheiten zählen Asthma, chronische Bronchitis und Lungenkrebs. Oft bauen diese auch aufeinander auf. Mit der Zeit zerstören sich daraufhin die Lungenbläschen selbst, so dass die Lungenoberfläche immer weiter abgebaut wird. Das Resultat: eine deutlich verkürzte Lebenserwartung. Um diese Auswirkungen zu stoppen, ist der erste Schritt der Verzicht auf Zigaretten. Da die Entwöhnung meistens nicht einfach ist, bietet das Bremer Unternehmen ZARA OZ mental coaching jedem Raucher Unterstützung, seine Sucht mit einer sanften Methode abzulegen. Eines der erfolgreichsten Verfahren zur Raucherentwöhnung ist die Tiefenhypnose.

Bei der Hypnose nimmt der Klient einen Zustand zwischen Wach- und Schlafzustand ein. Eine ähnliche Situation erlebt man, ohne sie bewusst wahrzunehmen, beispielsweise beim Dösen auf dem Sofa. So ist es möglich, das Unterbewusstsein neu zu programmieren und negative Verhaltensweisen zu verändern.

Weitere Informationen finden sich unter www.zara-oz.de.