Fliegen - Lust oder Frust ?

(openPR) Der Traum vom Fliegen ist für viele Menschen ein Alptraum. Sie können das schnelle und sichere Reisen im Flugzeug nicht genießen oder vermeiden es sogar ganz, in eine dieser „fliegenden Kisten“ zu steigen.

Fliegen kann Lust oder Last, Traum oder Trauma sein.Was für einige Menschen Faszination bedeutet, ist für andere untrennbar mit dem Gefühl der Angst verbunden. Internationale Studien belegen, dass etwa ein Viertel, vielleicht sogar die Hälfte aller Passagiere unter Flugangst (Aviophobie) oder flugangstähnlichen Symptomen leidet.

Im Vortrag - Flugangst und Angststörungen verstehen und bewältigen- von
Dipl.-Psychologin Gabriele Maria Meschke bekommen Sie einen ersten Einblick in die Entstehung, die Ursachen und die Bewältigungsmöglichkeiten von Ängsten durch Psychotherapie / Verhaltenstherapie (Einzel) und was Sie von Flugangstseminaren -Angstfrei fliegen- (Gruppe) erwarten können und wann welche Wahl die sinnvollere ist.

Eine Atmungsentspannung / Zwerchfellatmung und Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson werden den psychologischen Vortrag abrunden.

Datum/Zeitraum 03.07.2007
Uhrzeit 19:00 bis 20:00 Uhr
Ort Steinreich im Atrium, Vor dem Steintor 34, 28203 Bremen,
http:// www.steinreich-bremen.de
Eintritt / Preis / Euro 7,-
Anmeldung Meschke Coaching & Consulting
Homepage http:// www.flugangst-online.net
E-Mail
Telefon 0421/ 704965