(openPR)
Neues Buch „Brainfucked“ zeigt, wie mentale Selbstsabotage entsteht – und wie man sie durchbricht
Warum intelligente Menschen sich selbst im Weg stehen – und was sie konkret dagegen tun können
Mit dem Buch „Brainfucked“ erscheint ein unkonventioneller, praxisnaher Beitrag zur aktuellen Diskussion rund um Mindset, mentale Leistungsfähigkeit und bewusste Selbstführung. Der Autor zeigt darin, wie unbewusste Denk- und Verhaltensmuster dazu führen, dass Menschen trotz Wissen, Erfahrung und Motivation immer wieder gegen ihre eigenen Interessen handeln – beruflich wie privat.
Im Mittelpunkt des Buches steht die These, dass nicht mangelnde Fähigkeiten, sondern mentale Fehlprogrammierungen der entscheidende Engpass für Leistung, Zufriedenheit und Entwicklung sind. „Brainfucked“ beschreibt, wie diese inneren Blockaden entstehen, warum sie so hartnäckig wirken und wie sie sich systematisch verändern lassen.
Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich erklärt
Der Autor verbindet psychologische Grundlagen, Erkenntnisse aus Neuropsychologie und Verhaltensforschung mit Beispielen aus Coaching- und Führungspraxis. Komplexe Zusammenhänge werden bewusst klar und zugänglich dargestellt – ohne Fachjargon, aber ohne in Vereinfachung oder Motivationsfloskeln zu verfallen.
Relevanz für Beruf, Führung und persönliche Entwicklung
Das Buch richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen oder mehr Klarheit über ihre eigenen inneren Prozesse gewinnen wollen:
Führungskräfte und Unternehmer
Coaches, Berater und Trainer
Menschen in Veränderungs- oder Entscheidungsphasen
Leserinnen und Leser mit Interesse an Psychologie, Mindset und Selbstentwicklung
„Brainfucked“ versteht sich nicht als klassischer Ratgeber, sondern als mentaler Realitätscheck: ehrlich, direkt und lösungsorientiert. Statt schneller Erfolgsversprechen liefert das Buch Denkmodelle, Werkzeuge und Perspektivwechsel, die nachhaltige Veränderung ermöglichen.
Kernthemen des Buches:
Warum Selbstsabotage ein logisches Ergebnis falscher innerer Programme ist
Wie Glaubenssätze, Emotionen und Entscheidungen zusammenwirken
Konkrete Ansätze zur mentalen Neuorientierung und Selbststeuerung
„Brainfucked“ leistet damit einen Beitrag zur aktuellen Debatte über mentale Gesundheit, Leistungsdruck und bewusste Selbstführung in einer zunehmend komplexen Arbeits- und Lebenswelt.
Buchbeschreibung/Klappentext:
Brainfucked. Hör auf zu warten, mach´s endlich selbst.
Warten auf Motivation? Auf den perfekten Moment? Auf das eine Zeichen von außen? Vergiss es.
Wenn du immer darauf hoffst, dass dich jemand rettet, bleibst du genau da, wo du gerade bist: blockiert, leer, gefangen im Kopf, eben brainfucked.
Dieses Buch reißt dich raus.
Schonungslos ehrlich, wissenschaftlich fundiert und verdammt praxisnah zeigt es dir, wie Motivation wirklich funktioniert:
warum kleine Schritte mächtiger sind als große Ausreden,
wie Rückschläge zum Treibstoff werden,
und weshalb du ab heute dein eigenes Warum finden musst.
Emma, Mia und Noah, drei Menschen, mitten im echten Leben, nehmen dich mit auf eine Reise durch Flow, Fokus, Rückschläge und Durchbrüche.
Kein Guru, kein Bullshit. Nur Geschichten, Erkenntnisse und Tools, die sofort wirken.
Ob im Job, im Team oder für dich selbst:
Dieses Buch gibt dir keine Ausreden.
Es gibt dir den Schlüssel.
Jetzt liegt es an dir. Dreh ihn um.
Autoreninfo:
Michael Nasswetter bringt über 30 Jahre Führungserfahrung und fundiertes psychologisches Wissen zusammen.
Er weiß aus erster Hand, wie Motivation entsteht und warum sie oft wieder verschwindet.
Er weiß, was brainfucked bedeutet. Mal länger, mal kürzer.
Mit seinem praxisnahen, klaren Stil bricht er die großen Themen der Persönlichkeitsentwicklung auf das herunter, was wirklich zählt: Ehrlichkeit, Klarheit und Handeln.
Sein Ansatz ist direkt, manchmal unbequem, aber immer lösungsorientiert.
Er erzählt Geschichten, die im Kopf bleiben, kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit greifbaren Beispielen und zeigt, wie jeder Mensch die Kontrolle über seine Motivation zurückgewinnen kann.
Wenn er nicht schreibt, arbeitet er mit Teams und Einzelpersonen daran, blockierte Energie in Tatkraft zu verwandeln. Sein Credo:
Motivation ist kein Zufall, sie ist eine Entscheidung.
Website: https://www.brainfucked.world
