(openPR) Hotel Pfösl in Südtirol bietet vielfältige SOLEMON-Workshops – Ganzheitliche Regeneration und mentale Balance
Das Jahr 2019 steht im Hotel Pfösl in Deutschnofen in Südtirol im Zeichen der ganzheitlichen Regeneration. Fünf verschiedene Workshops garantieren, dass die Gäste sich nicht nur im Urlaub wohlfühlen, sondern auch körperlich fitter und mental ausgeglichen in ihren Alltag zurückkehren. Angeleitet von Franz Mühlbauer, stehen vielfältige Übungen und Ausflüge in die umgebende Bergwelt der Dolomiten auf dem Programm. Der CEO und Gründer von SOLEMON, der ursprünglich aus Wiesbaden stammt, war als Mental- und Regenerationstrainer unter anderem für die österreichische Ski-Nationalmannschaft und deutsche Bundesliga-Fußballer tätig. Gemäß dem von ihm entwickelten SOLEMON-Balance-Konzept geht es dabei nie um weiter, höher oder schneller, sondern um positive Impulse, tiefe Entspannung und Kraft tanken auf allen Ebenen. Küchenchef Markus Thurner und sein Team runden die Workshops kulinarisch ab und servieren schmackhafte basische Gerichte für die optimale Regeneration des Stoffwechsels. Die Arrangements umfassen, mit Ausnahme der E-Bike-Tage, sechs Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Dreiviertel-Pension, alle unten genannten Aktivitäten sowie tägliche Wärmeanwendungen im naturaspa. Die Opening-Woche ist ab 1.068 Euro pro Person buchbar. Reservierungen werden telefonisch unter +39 0471616537 oder per Mail an 
entgegengenommen. Weitere Informationen finden sich unter www.pfoesl.it.
Exklusives Opening
Den Auftakt der Solemon-Balance-Workshop-Reihe bildet die Woche von 26. Mai bis 1. Juni 2019. Täglich steht ein anderes Thema im Mittelpunkt. So dreht sich beispielsweise einen Tag lang alles um „Die innere Dusche“, die Regeneration des Stoffwechsels durch artgerechte Ernährung. An anderen Tagen reduzieren die Teilnehmer Verspannungsschmerzen mit Hilfe individueller Atem- und Körperübungen oder üben sich dank „Angewandter Mentalkraft“ im positiven Einsatz der Gedanken. Der Auftakt-Workshop ist ab 1.068 Euro pro Person buchbar.
Highlights am Berg und basische Gipfelerlebnisse
Vom 14. bis 20. Juli 2019 liegt der Fokus auf intensiven Naturerlebnissen und bewusstem Wandern. Bergmeditationen an Kraftplätzen sorgen für ultimative Entspannung. Eine Einführung in die ganzheitliche Wirkung des Nordic Walking für Rücken und Herz, verschiedene Dehnungs- und Wirbelsäulenübungen sowie Wärme- und Kneippanwendungen runden die Woche ab. Die Preise hierfür beginnen bei 1.750 Euro pro Person.
E-Bike - Regeneration für Kopf und Körper
Regeneration durch bewusstes Biken lautet die Devise vom 15. bis 19. September 2019. Bei einem gemeinsamen Start in den Tag aktivieren die Teilnehmer Körper und Geist. Die tägliche Radrunde, begleitet von Gastgeberin Eva Zelger als lokalem Guide, führt auf umliegende Berggipfel. Dank E-Bike und speziellen Atemtechniken wird das Ziel ganz entspannt erreicht. Denn statt zurückgelegter Höhenmeter und Fahrzeit stehen der energetische Aufbau und das herrliche Panorama im Vordergrund. Das Paket für vier Übernachtungen ist ab 1.309 Euro pro Person verfügbar.
Lu Jong Retreat & Highlights für die Seele
Im Rahmen des Workshops vom 20. bis 26. Oktober 2019 werden die Gäste des Hotel Pfösl in Lu Jong, das Jahrtausende alte tibetische Heil-Yoga, eingeführt. Ursprünglich nur von den hochrangigen Lamas praktiziert, bereichern die einfachen, aber wirksamen Atemübungen und Meditationen den Morgen und den Abend. Tägliche Wanderungen in das Naturparadies Dolomiten bringen Kreislauf und Stoffwechsel in Gang und entspannen nachhaltig. Ab 1.530 Euro pro Person sind Gäste bei diesem Erlebnis dabei.
Advent Retreat: Der stille Weg zu Energie über Einsicht
Abseits von Weihnachtsshopping und Glühwein, finden die Teilnehmer zum Jahresausklang von 15. bis 21. Dezember 2019 bei Yoga, Meditation und sanfter Bewegung in der Natur zur inneren Balance, neuen Kraft und mehr Lebensfreude. Zur Wintersonnenwende werden alte Gewohnheiten abgeschüttelt und der achtsame Umgang mit sich selbst geübt. Wie alle Solemon-Workshops, unterstützt auch hier die bekömmliche und vitalstoffreiche Pfösl-Küche die ganzheitliche Regeneration. Das Package kostet ab 1.530 Euro pro Person.
