(openPR) Die Darmflora hat wichtigen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden des Menschen.
Die Qualität der mikrobiellen Besiedelung des Verdauungstrakts ist für viele Verdauungs- und Absorptionsprozesse wesentlich, vor allem aber besteht ein Zusammenhang zwischen einer starken Darmflora und den Immunabwehrsystemen des menschlichen Organismus. Bei der Aufrechterhaltung und der Stärkung der Mikroflora helfen Probiotische Substanzen. Dabei handelt es sich um gesundheitsfördernde Darmbakterien, die sich an der Darmwand ansiedeln und unerwünschte Mikroorganismen behindern und vertreiben. Unterstützt wird dieser Vorgang durch prebiotische Substanzen. Das sind unverdauliche Ballaststoffe, die den guten Darmbakterien als Nahrungsgrundlage dienen. Die gleichzeitige Zufuhr von probiotischen Organismen und prebiotischen Substanzen schafft ideale Rahmenbedingungen für eine effektive Darmsanierung.
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… Leitungswasser trinken, Eis oder rohen Salat meiden. Aber auch schon vor der Abreise kann ein Schutzschild für den Darm aufgebaut werden. Ideal zur Vorbereitung ist Darmflora Plus Travel von NATURA aus dem Reformhaus. Die darin enthaltenen Milchsäurebakterien stärken die Darmflora und das Immunsystem, damit es für fremde Bakterien am Urlaubsort möglichst …
… (Südwest Verlag). Denn Darmkeime entscheiden darüber, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten und wie viele Kalorien wir aus jeder Mahlzeit ziehen. „Wer eine eher „dicke“ Darmflora hat, gewinnt bis zu zehn Prozent mehr Energie aus der Nahrung“, weiß die Professorin für Gesundheitsförderung von der Hochschule Coburg. Bekommt der Körper kein Nikotin …
Antibiotika sind bewährte Helfer bei bakteriellen Infektionen. Ihre Anwendung ist jedoch nicht ohne Tücken: Bei jeder Antibiotika-Einnahme leidet auch die natürliche Darmflora des Menschen. Die gesunden Bakterien in unserem Darm werden ebenfalls dezimiert, da Antibiotika nicht zwischen „guten“ und „schlechten“ Bakterien unterscheiden. Es kommt zu Lücken …
… Darmbakterien sind schließlich sehr wichtig für eine gute Verdauung und für die perfekte Vitalstoffaufnahme aus der Nahrung. Wenn ein Mensch zum Beispiel eine gestörte Darmflora hat, zuviele schlechte Darmbakterien, dann kann dieser die Nahrung nicht vollwertig aufschließen. Das führt letztlich dazu, dass der Körper Fett nicht korrekt verstoffwechselt, …
… „guten“ zu „schlechten“ Bakterien entscheidet darüber, ob unsere Organe peferkt funktionieren und wir schließlich gesund oder krank sind.
Gesunde Verdauung – leichter abnehmen
Eine gesunde Darmflora ist sehr wichtig für die Verdauung unserer Nahrung. Wertvolle Vitalstoffe können nur dann aus der Nahrung aufgeschlossen werden, wenn genügend „gute“ Bakterien …
… also den bösen Bakterien und guten Bakterien, die dem Menschen nicht schaden, in manchen Fällen sogar nutzen. Deshalb beeinflussen Antibiotika immer auch die natürliche Darmflora, die aus vielen Milliarden Bakterien und Pilzen besteht. Das hat Folgen für die Darmgesundheit und kann häufig zu Durchfällen führen. Diese speziellen Antibiotika assoziierten …
… für die Entstehung des typischen Stuhlganggeruchs. Ihr chemischer Abkömmling Indikan kommt im Schweiß und Urin vor.
Laktobakterien halten das Gleichgewicht der Darmflora aufrecht
Die gesunden Darmbakterien erzeugen vor allem Milchsäure, aber auch Essigsäure, Verdauungsenzyme und Vitamine. Die Milchsäure produzierenden Bakterien werden als Laktobakterien …
… also den bösen Bakterien und guten Bakterien, die dem Menschen nicht schaden, in manchen Fällen sogar nutzen. Deshalb beeinflussen Antibiotika immer auch die natürliche Darmflora, die aus vielen Milliarden Bakterien und Pilzen besteht. Das hat Folgen für die Darmgesundheit und kann häufig zu Durchfällen führen. Diese speziellen Antibiotika assoziierten …
… also den bösen Bakterien und guten Bakterien, die dem Menschen nicht schaden, in manchen Fällen sogar nutzen. Deshalb beeinflussen Antibiotika immer auch die natürliche Darmflora, die aus vielen Milliarden Bakterien und Pilzen besteht. Das hat Folgen für die Darmgesundheit und kann häufig zu Durchfällen führen. Diese speziellen Antibiotika assoziierten …
… derzeit infrage gestellt: Nahm man bisher eine allergische Reaktion auf Kuhmilch-Proteine als Ursache an, mehren sich nun die Hinweise, dass eine unbalancierte Darmflora für die dabei auftretenden Blutbeimengungen im Stuhl verantwortlich ist. In einem aktuellen Projekt des Wissenschaftsfonds FWF wird Martin Hoffmann von der Medizinischen Universität …