natur-nah.de - Vollspektrumlicht

Mit den besonderen Vollspektrum-Tageslichtlampen erzielt man auch in der Lichttherapie gegen Winterdepressionen tolle Erfolge. Deren Vollspektrumlicht, z.B.morgens, lässt Sie den Tag frisch beginnen. ------------------------------ Die Wintermonate sind für viele Menschen eine besondere Herausforderung: Das trübe Grau schlägt aufs Gemüt, Winterdepressionen gehen auf das fehlende Sonnenlicht zurück. Hier lässt sich gezielt mit einer Lichttherapie gegenwirken - auch ohne spezielles Lichttherapiegerät. Es ist zwischenzeitlich wissenschaftlich b…

Herbst- und Winterzeit ist für viele Menschen die Zeit häufiger Stimmungsschwankungen. Dabei fehlt uns doch nur am Sonnenlicht. Hochwertige Lichttherapiegeräte bieten dazu einen wunderbaren Ausgleich ------------------------------ Die Tage sind jetzt kurz und oft grau. Von der Sonne bekommen wir nur sehr wenig zu sehen. Das ist auch genau die Zeit in der die Menschen oft mit Stimmungsschwankungen zu tun haben. Gerade in der kalten und dunklen Jahreszeit benötigen wir ganz besonders natürliche Stimmungsaufheller. Da wir nun die meiste Zeit in…

Ist Sonnenlicht schädlich oder nicht? Was wären wir ohne Sonne! Sonnenlicht ist sehr wichtig und bedeutet für uns Leben und Gesundheit. Die Menschen haben es scheinbar nur etwas vergessen... ------------------------------ Es wird immer wieder von der Schädlichkeit ausgedehnter Sonnenbäder berichtet, insbesondere die UV-Strahlung steht dabei im Fokus. Allerdings liegen nun die Ergebnisse einer Studie vor, die durchaus eine Lanze für unsere natürliche Lichtquelle bricht: Sonnenbaden kann die Lebensdauer verlängern - mit allen Risiken und Neben…