(openPR) Haben Sie den Vorsatz, ab 2018 nie mehr eine Zigarette zu rauchen schon aufgegeben?
Wenn nicht: Hypnose ist eine effektive Methode um für immer sein Verhalten leicht zu ändern.
Einen Weg, wie man mühelos zum Nichtraucher werden kann, erkläre ich Ihnen hier gerne.
https://hypnose-123.de
Dafür ist es hilfreich, zu verstehen, wie wir uns entscheiden. An einem kleinen Beispiel, aus der Praxis, kann ich das leicht erläutern.
Auf meine Frage: „Wenn ich Dir 3 Wünsche erfüllen könnte, welche wären das?“ erhalte ich Antworten, die meist ähnlich lauten wie:
„Ich wünsche mir ein Leben lang Gesundheit und ausreichend Geld. Dazu einen Partner fürs Leben, mit dem ich glücklich bis ans Ende Leben will.“
Oder auch kurz gesagt: Ein Leben im Glück und ohne Sorgen, das wir selber bestimmen.
Auf die nächste Frage: „Was willst Du auf keinem Fall erleben?“
lautet die häufige Antwort: „Schwere Krankheit, Armut, Einsamkeit usw.“
Also auf keinem Fall will jemand Schmerz oder Leid erleben.
Fazit: „Wir wollen Glück und Freude erleben und Schmerzen vermeiden.“
Aber, was hat das jetzt mit dem Rauchen zu tun?
Nun, ein Raucher der raucht, erlebt immer ein Dilemma. Er kämpft innerlich.
Hin und wieder fühlt sich eine Zigarette doch auch auch mal gut an.
Er weiß aber auch, dass er sich damit langfristig Schmerzen und Leid zufügt. Auch ohne Bilder und warnende Hinweise auf den Schachteln.
Wer kennt nicht den Schmerz, die Sucht, das Verlangen, wenn die nächste Zigarette ruft?
Ein Raucher erträgt tapfer sein schlechte Gewissen, wenn er es wieder mal nicht geschafft hat. Er will ja aufhören.
Er erlebt Schmerz, weil er doch aufhören möchte. Solange er raucht. Und wenn er aufhört ebenso, weil er noch rauchen möchte.
Das liegt an unserem unbewussten Entscheidungs-System. Weil das immer weg von schlechten Gefühlen will, und viel lieber zu den Guten hin. Und dazwischen steckt ein Raucher fest.
Und dazwischen steckt ein Raucher fest. Er soll sich zwischen kurzen Qualen und nicht absehbaren Schmerzen entscheiden. Sich aus diesem Teufelskreis zu befreien, fällt oft nicht leicht.
Eine Lösung für das Unbewusste ist der so genannte Timeline-Prozess, der in tiefer Hypnose statt findet.
In Hypnose kann das Unbewusste erkennen, was in der Zukunft passiert: Wenn der Raucher weiter raucht, und was passiert, wenn er aufhört zu rauchen.
Das Unbewusste spürt den Schmerz beim Weiterrauchen und erlebt die Freude beim Aufhören.
So fällt die Entscheidung leicht, und der Raucher ist für immer frei. Und das fühlt sich großartig an.
Gerade zum Wechsel des Jahres, wenn die guten Vorsätze groß sind. Nicht nur um Nichtraucher zu werden.
Und genau da setzt Hypnose an, um sehr effektiv und dauerhaft das Verhalten zu ändern.
Der Timeline Prozess ist ein wichtiger und sicherer Baustein, der in vielen Programmen zur Raucherentwöhnung zum Einsatz kommt.
Nützlich kann auch das Auflösen von spezifischen Ängsten und Blockaden sein. Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein steigern sich so oft von selbst.
Manchem würde es reichen, einfach den inneren Schalter für Rauchbedürfnis auszuschalten.
Anderen gelingt es, ihr Rest an Rauchbedürfnis in einen imaginären Ballon zu blasen und ihn wegfliegen zu lassen.
Der Spaß daran, und es mal auszuprobieren, ist es auf jedem Fall wert. Und wer weiß vorher schon genau, was wirklich geholfen hat?
In jedem Fall werden immer gleichzeitig hilfreiche Methoden zur Entspannung geübt und sicher verankert.
Weitere Infos über uns und unsere Kosten- & Zufriedenheitsgarantie unter
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