Guter Sonnenschutz muss nicht teuer sein

(openPR) Viele freuen sich auf die warmen und sonnigen Sommermonate. Im Juni steht die Sonne am höchsten und kann bis zu 17 Stunden vom Himmel scheinen. Das lockt zahlreiche Sonnenanbeter ins Freie. Doch die Sonne birgt auch Gefahren. UVA/UVB Strahlung erhöht das Risiko an Hautkrebs zu erkranken und lässt die Haut altern. Deshalb ist selbst bei bereits vorgebräunter Haut nach wie vor ausreichend Sonnenschutz wichtig.
Achten Sie auf ausreichend Sonnenschutz
Grundsätzlich wird bei Erwachsenen empfohlen sich nicht länger als 30 Minuten direkt der Sonne auszusetzen und die intensive Mittagssonne zwischen 11 und 15 Uhr ganz zu meiden. Wer die Sonne länger als eine halbe Stunde genießen möchte, sollte sich mit entsprechenden Sonnenschutzmitteln vor der gefährlichen UVA/UVB Strahlung schützen. Dabei ist darauf zu achten, dass ausreichend Sonnenschutzmittel auf die Haut aufgetragen und in regelmäßigen Zeitabständen erneuert wird.
Babys und Kleinkinder brauchen maximalen Schutz
Je nach Hauttyp wird bei Erwachsenen ein Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 20 empfohlen. Allgemein gilt, je heller die Haut desto höher der LSF. Bei Babys und Kleinkindern sind die natürlichen Schutzmechanismen der Haut sind noch nicht vollständig ausgebildet, da die Haut erst wenig Pigmente gebildet hat. Deshalb ist bei empfindlicher Kinderhaut immer ein besonders hoher Schutzfaktor von 50 bis 50+ anzuwenden.
Sonnenschutzmittel müssen nicht teuer sein
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