(openPR) Montabaur/Westerwald. Gestern noch war es Wellness, heute heißt es Selfness und schon morgen wird es Mindness genannt werden. Was vor Jahren als Trend begann ist heute mehr als das. Es ist ein Boom, fast schon ein Kult. Doch ist es auch mehr als nur Wortspielerei? Martina Heisser, Trainerin & Coach für Personal & Personality geht dieser Frage nach.
Als ich vor vielen Jahren als Bankerin einmal die Gelegenheit hatte, die Frankfurter Börse zu besuchen, war ich beeindruckt von den Fähigkeiten der Broker: Gleichzeitig mit mehreren Menschen zu telefonieren und zu kommunizieren, Aufträge zu erteilen und geistig permanent online zu sein, um die vielen, millionenschweren Geschäfte korrekt abzuwickeln, erschien mir als eine ganz besondere persönliche Fähigkeit. Doch sind diese besonderen persönlichen Fähigkeiten nicht Leistungen, die heute auch an jedem anderen Arbeitsplatz erwartet werden? Ist eine gewisse Art von Multi-Tasking nicht schon Grundvoraussetzung, um im Assessment-Center die Zusage für einen Ausbildungsplatz zu erhalten? Und werden Führungskräfte nicht oft genug an ihrer Stressresistenz, Belastbarkeit und Flexibilität gemessen? Nicht selten sogar werden kreatives Chaos auf dem Schreibtisch, meterlange Rückruflisten nach Meetings, Arbeitsessen und prallvolle Terminkalender als ein Zeichen für Unentbehrlichkeit und Erfolg gewertet. Doch trotz Ansehen, Geld und Macht bleibt bei vielen Menschen ein Gefühl der Leere. Nicht nur auf den Chefetagen bläst vielfach ein eiskalter Wind und lässt spüren, dass je höher man zum Gipfel aufsteigt, die Luft zum Durch-Atmen dünner wird. Kein Wunder, dass sich zumindest insgeheim so viele Menschen nach “mehr” sehnen – nach Zeit für sich selbst und sozialen Kontakten, nach persönlicher Ausgeglichenheit und Balance zwischen Arbeit und Leben und nach Muße für das Wichtige im Leben. Doch was ist das wirklich Wichtige im Leben - Erfolg? Anerkennung? Glück? Zufriedenheit? Familie? Gesundheit? ...
“Entschleunigung”, “Erleichterung des Lebens” und “Lebensqualität” sind Worte, die neuerdings immer häufiger in unserer Leistungsgesellschaft zu hören sind. Und das mit gutem Grund: Beruflich bedingter Stress, der durch zusätzliche Belastungen in der Freizeit eher potenziert statt abgebaut wird, fördert Krankheiten zu Tage, die ebenso moderne Bezeichnungen wie Ursachen haben. So leiden Millionen von Menschen an “burn-out”, oder am “Sisyphos-Syndrom” und beantworten die lebenswichtige Frage nach dem Wichtigen in ihrem Leben meist erst in der Reha nach überstandenem Infarkt. In Zeiten in denen Gesundheit ein Luxusgut und Krankheit unbezahlbar zu werden scheinen, kommen Trends, die Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele propagieren, gut an. Wellness, ein Wortkonstrukt aus “wellbeing” und “fitness”, das im Jahr 1959 vom amerikanischen Arzt Halbert L. Dunn kreiert wurde, degenerierte im Laufe der Zeit zum rein passiven, Körper-orientieren Verwöhnkonsum und tendierte damit zum Wellnepp. Erst als der Trend- und Zukunftsforscher Matthias Horx die Strömungen nach “dem selbstkompetenten Ich” und nach “schöner und produktiver Denken lernen” ausmachte, fand er auch die Bezeichnungen dafür. Selfness und Mindness waren geboren. Und damit das Comeback für Seele und Geist.
Wenn man von der Tatsache ausgeht, dass Körper, Seele und Geist dem selben System Mensch angehören und untrennbar miteinander verbunden sind, dann ist es eine weitere Tatsache, dass die Gefühle untrennbar mit unseren Gedanken verschmelzen, sie formen und beeinflussen. Und beide haben Auswirkungen auf unseren Körper. Unsere Lebenserfahrung hat uns längst gezeigt, wie sehr körperliche Probleme unsere Stimmung negativ beeinflussen und seelische Turbulenzen buchstäblich ans Herz gehen, auf den Magen schlagen oder an die Nieren gehen können, während Vitalität dagegen zum Hochgefühl führen kann und Freude und Zufriedenheit sogar Schmerzen vertreiben können. Alles hängt mit allem zusammen. Und daher mag es zwar zeitversetzte Trends geben, die mal mehr und mal weniger Körper, Geist oder Seele in den Mittelpunkt des Interesses stellen. Eines ist jedoch sicher: Mit Selfness und Mindness geht es ´back to the roots´ in die Zukunft.
Vor diesem Hintergrund bietet PRO Training & Coaching Martina Heisser ein umfassendes Wohlfühlkonzept. “Wir legen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz” kommentiert Inhaberin, Trainerin & Coach Martina Heisser ihr Angebot. Unter der Dachmarke “PRO-to-TYP” werden Trainings und Coachings als Incentives und Events mit verschiedenen Themen angeboten. Ziel ist jeweils die persönliche Entwicklung von der Person zur Persönlichkeit unter körperlichen, geistigen und seelischen Aspekten für Menschen im Berufs- und Privatleben. Beispiele aus dem Angebot sind: “Personality-Styling für mehr Erfolg”, “PROfit for Business” und “Mental Power – Erfolg beginnt im Kopf”. “In unseren Veranstaltungen geht es um körperliche Vitalität kombiniert mit emotionaler Ausgeglichenheit und mentaler Stärke. Es geht um die Harmonie von Körper, Seele und Geist. Wohlfühlen als eine Lebenseinstellung für Gesundheit und Erfolg im Beruf und Privatleben” so Heisser weiter.
“Und damit liegen wir nicht nur voll im Trend unserer Zeit, sondern entsprechen dem immerwährenden Streben der Menschen nach authentischem Leben, nach Wohlfühlen, persönlichem Glück und nach individuellem Erfolg, wie dies für den Einzelnen auch immer aussehen mag.” stellt die Trainerin fest. Was schon der römische Dichter Juvenal mit seinem Ausspruch “Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano” als wünschenswert angesehen hat, dass nämlich ein gesunder Geist in einem gesunden Körper wohnen möge, wird in unseren Trainings & Coachings mit Inhalten gefüllt. Denn Fakt war es, ist es noch immer und wird es auch immer bleiben: Ganz gleich, wie verschiedene Strömungen getitelt werden – für den einzelnen Menschen geht um mehr als um Äußerlichkeiten. Es geht darum, tief im Inneren Glück und Zufriedenheit zu spüren, eine ausgeglichene Persönlichkeit zu sein und dies auch auszustrahlen und sein Leben selbst-bewusst, authentisch und erfolgreich zu gestalten. Und das kann er bei uns lernen.
Ansprechpartnerin für Detailinformationen:
Martina Heisser
PRO Training & Coaching für Personal & Personality
Herrenhahnweg 13 a
56410 Montabaur
Telefon: 02602 / 180333
Fax: 02602 / 9199369
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Internet: www.pro-training-coaching.de
